发帖时间:2011/12/8 20:14:05
不科学的说法:酸奶和香蕉同吃不利健康。 评点:没有根据,没有理由的禁忌最好不去相信。 酸奶和香蕉同吃,在营养上没有任何不利之处,营养素还有一定程度的互补:酸奶不含有膳食纤维和维生素C,而香蕉有:香蕉中不含有维生素A,D蛋白质,而且维生素B2极低,而牛奶中这些营养素都很丰富...
发帖时间:2004/5/10 17:01:00
1、恢复皮肤光彩的水果汁是克里斯蒂的最爱 材料:3个熟透的梨或苹果及一卷脱脂棉 制作方法:在打汁机里放入苹果或梨,将脱脂棉浸入打好的果汁中,躺下,把脱脂棉铺在脸上(在头下放一条毛巾接滴下来的果汁),十分钟后,用清水洗净,敷上薄薄一层保湿霜。每星期做二至三次。 生效原因:梨里的...
发帖时间:2004/5/10 17:11:00
恢复皮肤光彩的水果汁是克里斯蒂的最爱 材料:3个熟透的梨或苹果及一卷脱脂棉 制作方法:在打汁机里放入苹果或梨,将脱脂棉浸入打好的果汁中,躺下,把脱脂棉铺在脸上(在头下放一条毛巾接滴下来的果汁),十分钟后,用清水洗净,敷上薄薄一层保湿霜。每星期做二至三次。生效原因:梨里的维生素...
发帖时间:2004/5/14 11:22:00
凯瑟琳:香甜橘子乳护发素 材料:1/2个去皮的橘子、1/2杯低脂牛奶、1茶匙发酵粉、1茶匙大豆粉、1个鸡蛋、1茶匙蜂蜜、1/4个香蕉 制作方法:将所有材料放入搅拌机中搅成糊状,淋浴时抹在头发上,停留5分钟后洗掉,再用香波及护发素洗发。若想深度护理,则在头发上多停留30分钟...
发帖时间:2012/10/19 14:40:55
酸辣黄瓜拌凉粉(黄瓜+辣椒),黄瓜含维生素C分解酶,会使辣椒中的维生素C遭到破坏,降低其营养价值。黄豆炖猪蹄(猪蹄+黄豆),黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。生活中的蔬菜都是搭配着来吃,这样更有营养;但是错误的搭配会损害身体。...