发帖时间:2014/7/3 16:20:31
夏季锻炼身体,步行是一种最好的运动项目,城里人宜光脚走路来接近大自然。光脚在刚割过的草地或者鹅卵石上散步,不仅舒服,而且对身心健康大有益处。因为,足底有人体所有内脏的反射区。光脚走路,可以对足底的活性点进行刺激,从而改善血液循环,提高人的紧张度,甚至促进细胞的更新。所以,夏季锻炼...
发帖时间:2004/11/28 16:09:00
锻炼身体,预防...
发帖时间:2013/5/3 17:31:53
内分泌失调还要多锻炼身体,加强体质;...
发帖时间:2004/11/28 16:08:00
我通常是坚持锻炼身体,少去吃药...
发帖时间:2008/10/4 13:38:00
锻炼身体,好好生活,享受工作...
发帖时间:2010/3/23 14:51:00
出去跑步,趁着没有事情做多锻炼身体~~~...
发帖时间:2009/4/8 10:22:00
好,回家也要告诉爸爸妈妈,该如何锻炼身体...
发帖时间:2011/10/14 11:33:37
导语:白露过后,正式入秋,天气渐渐转凉转寒。俗话说春捂秋冻,说的是秋季保暖防寒的重要性。而从养生的角度来看,头部、脚和肚脐是保暖的关键。这时候宜出门戴帽,用热水泡脚,睡觉多添被子。小编和大家一起学习秋季养生知识。 我们常说“春捂秋冻”,入秋后不要气温稍有下降就立即增衣,应循序渐...
发帖时间:2005/2/28 17:47:00
难怪小木开始锻炼身体,原来已经收到国家机密安排了...
发帖时间:2009/3/11 11:01:00
春天就是这样,关键靠自己。周末可以出去爬山,锻炼身体!...