发帖时间:2008/7/30 3:18:00
豆制品是人们公认营养价值非常高的植物蛋白,可以提供人体必不可少的不饱和脂肪酸,并且其含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克,150克豆腐含钙就高达500毫克,其他豆制品也是补钙的良品。因此,豆制品一向被称为营养和健康食品,也成为人们补钙的首选。现在人们工作学习的压力很大,没有参...
发帖时间:2011/6/27 9:14:00
营养学上说,骨头中含有大量的钙元素,把骨头打碎熬成汤,喝掉它肯定大补。[em01]...
发帖时间:2014/11/12 11:35:15
事实上,每一种蔬菜都有其特定的吃法,如果科学合理的食用蔬菜,那么它将为我们人体所利用,有利于身体健康,但是,如果我们没有科学食用蔬菜,那么将会不利于身体健康。南京食堂承包提醒一起来看一下一些蔬菜的错误吃法,在以后食用蔬菜的过程中警惕: 1、食用没有用开水煮过的苦瓜。 苦瓜里面...
发帖时间:2012/11/12 15:24:08
:氨基酸18种、蛋白质、磷元素P、铁元素Fe、锰元素Mn、钒元素V、钾元素K、铜元素Cu、镁元素Mg、钼元素Mo、钴元素Co、硅元素Si、锌元素Zn、锡元素Sn、锂元素Li、锗元素Ge、铬元素Cr、镍元素Ni、钙元素Ca、碘元素I、硒元素Se、氟元素F、氯元素CI、维生素PP、维...
发帖时间:2014/11/27 13:54:27
海带是一种非常健康绿色的食物。海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿的作用,可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。而海带与其他食物同吃,更有很多健康的协同作用。下面就具体了解一下吃海带的食疗功效吧。吃海带3大好处 1、防治甲状腺肿。 海带含碘和碘化物,有防治缺碘性...
发帖时间:2011/10/26 8:51:38
食物不仅仅有充饥的作用,还具有养生保健的作用。不同的食物养生保健功效不同。中医膳食讲究平衡,以下这10种食物你不妨多吃,可以保你身体健康,少生病。 一、奶制品经常吃奶制品不容易生病 奶制品不但是提供钙元素的好食品,而且它含大量的蛋白质,维他命(包括维他命D)和矿物质。这些元素...
发帖时间:2012/3/20 16:16:13
宝宝缺钙自测1、烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;2、出汗多,即使天气不是很热,也容易出汗;3、枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;4、比同龄孩子更晚出牙;5、囟门闭合迟,肌无力;6、神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;7、厌食、偏食也...
发帖时间:2012/3/20 16:18:02
宝宝缺钙自测1、烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;2、出汗多,即使天气不是很热,也容易出汗;3、枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;4、比同龄孩子更晚出牙;5、囟门闭合迟,肌无力;6、神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;7、厌食、偏食也...
发帖时间:2012/3/20 16:27:14
宝宝缺钙自测1、烦躁不安,常常不明原因哭泣,不容易入睡,就算入睡了也容易惊醒;2、出汗多,即使天气不是很热,也容易出汗;3、枕部脱发圈,后脑勺常会出现脱发的情况;4、比同龄孩子更晚出牙;5、囟门闭合迟,肌无力;6、神情呆滞、表情少,动作和语言都比同阶段的孩子落后;7、厌食、偏食也...
发帖时间:2017/6/15 13:01:59
当然可以喝,可乐和牛奶混合在一起时间长了会分离,不过不会影响饮用。但是,它俩混在一起喝的话,牛奶中的钙质会被可乐类的碳酸饮料破坏掉,牛奶和碳酸饮料相遇会形成磷酸钙沉淀颗粒,这会对人体吸收钙元素的程度产生影响,但对身体没害处(有经实验证明)。如果你既喜欢牛奶又喜欢可乐的话,不如分开...