发帖时间:2014/7/31 14:27:03
美女们一定很厌倦被看做“花瓶”,对那些只看重自己的外表而忽视自己的内在人感到十分不满,那么,如何才能首先美貌与智慧并重?先天不足更可以后天补足,来看看吃些什么可以让自己变得更聪明吧。思维活跃、反应灵敏、大脑聪颖,除先天因素外,后天调养及科学用脑十分重要。今天小编就为大家介绍几...
发帖时间:2011/11/8 11:15:35
谁不希望脑子能更聪明一些?于是不少人纷纷花大钱买保健品,却忽略了生活中的一些最佳补脑食物,这岂非舍近求远。那么吃什么食物可以补脑呢?下面为大家介绍九大最佳补脑的食物。 1:南瓜 南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源,南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜,而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。...