主题帖：秋季养生指南：多病之秋少言多饮

作者：zhuzhu1022 作者相关帖子

发帖时间：2011/8/25 14:31:57

秋季是一年中由热向冷的过渡季节，气温变化较大，空气湿度偏小，“肃杀之气”易侵入机体，所以古人称秋季是个“多病”的时节。　　秋燥最常见　　这个季节，能少说话就少说两句，别老“夸夸其谈，口若悬河”。别小看了这一点，它也能防燥呢。　　所谓秋燥，就是指因空气干冷而引发的头痛、流泪、咽干、...

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发帖时间：2007/3/6 22:16:00

十六、老年人喝咖啡应注意什么　　咖啡是当今世界上消费量最大的一种饮料。近年来，我国似乎也悄悄地出现了一股"咖啡热"。相当一部分老年人，尤其是一些老年知识分子，也养成了喝咖啡的习惯。　　咖啡中含有咖啡因，饮后能使人振奋精神，消除疲劳，提高脑的活动能力，并能增进食欲，促进消化等。经常...