发帖时间:2011/11/16 20:20:48
自古以来,中国人习惯将中药材与食物结合,取药物之性,用食物之味。眼下,“药膳”食谱更成为烹饪中的流行和不少餐馆的“秘方”。进补之前要看你是属于哪种体质,再判断适合不适合。中国吃网介绍四种可入菜的中药,让你餐餐都养生。 一、黄芪补气 功效:强心、提升阳气,可预防感冒、增强免...
发帖时间:2012/2/3 9:31:01
肝脏在春季功能比较活跃,需要适当的吃一些养肝护肝的食品来保护肝脏。春季养肝,用药膳食谱是最见效的。今天小编介绍六款养肝粥谱给大家,舒缓因为肝脏不适带来的耳鸣腰酸以及心情烦躁等症状。 芹菜粥 芹菜150克,粳米100克,将芹菜连根洗净,加水熬煮,取汁与粳米同煮粥服用。春季肝...
发帖时间:2006/12/16 12:38:00
四、营养师是干什么的真正的营养师涉及的工作内容比较广,不同机构、不同岗位、不同级别的营养师的工作有所不同,但他们共同的特点是:为民众健康服务。医疗营养师(仅限于医疗机构):高级:参与医院营养管理、营养查房与营养会诊,制定营养治疗方案、开出营养处方、开展营养咨询、兼管营养科研与教学...
发帖时间:2007/3/6 21:54:00
四、老年人的合理营养 (一)合理营养的重要性 人类为了维持生命与健康,必须每天从食物中获取人体所必需的各种营养物质。以往许多人往往看重营养不良的危害,认为营养不足可致体弱多病,会影响人体健康;相反对营养过度及营养不平衡的危害却认识不足。举个简单的例子,以往人们往往认为肥胖是福...