发帖时间:2015/3/2 11:09:27
节后综合征之一:肠胃不适食欲不振 节假日人们的饮食通常是大鱼大肉肥膏厚味,大部分人会出现脂肪、糖分、盐分摄入过量的情况,导致肠胃负担过重,造成消化不良、腹胀、腹泻等问题。即使没有明显的胃肠道方面的不适,食欲不振也会让人精神不振。 对策:节后几天要注意调整饮食,清理肠胃,减少油...
发帖时间:2012/1/31 12:34:33
春节长假过后,胃肠道不适、疲倦、焦虑、皮肤过敏等症状纷纷出现,这就是“节后综合征”在作怪。如果不加防范,这种现象可能持续好几周。为此,提供以下保健良方,教你从容应对“节后综合征”。 心脑血管问题多 春节长假后,看病率比较高的除了胃肠科消化系统疾病及感冒发烧外,神经内...
发帖时间:2012/1/31 12:34:37
春节长假过后,胃肠道不适、疲倦、焦虑、皮肤过敏等症状纷纷出现,这就是“节后综合征”在作怪。如果不加防范,这种现象可能持续好几周。为此,提供以下保健良方,教你从容应对“节后综合征”。心脑血管问题多春节长假后,看病率比较高的除了胃肠科消化系统疾病及感冒发烧外,神经内科的心脑血管病患等...
发帖时间:2007/2/25 12:46:00
节日期间天天大鱼大肉,最累的莫过于肠胃。节日一过,很多人琢磨着要多吃蔬菜清理清理肠胃。专家提醒市民,“清肠”其实是从一个极端走向另一个极端,结果可能是适得其反。专家表示,按照人体正常消化、吸收、代谢的生理进程,春节期间的饮食摄入早已完成全部的循环过程,节后的调整对前一轮营养失衡状...