发帖时间：2013/2/22 11:29:38
俗话说，人老膝先老。对中老年来说，膝关节疼痛简直是家常便饭。广州中医药大学第一附属医院骨科主治医师徐险峰说，随着人的年龄增加，身体器官也会逐渐退化，作为承托身体重量且活动频繁的膝关节的退变当然更是首当其冲。 并且，这种退行性骨关节炎所带来的疼痛不适，往往会长年累月地持续甚或...
发帖时间：2014/3/19 17:52:06
常穿高跟鞋对膝关节危害大－北京百姓堂专家说 北京百姓堂网的小编说：高跟鞋是女生又爱又恨的东西。穿上它能让自己更有魅力更加自信。但同时，高跟鞋也对身体健康带来不少麻烦。下文将介绍高跟鞋的几大危害，从今天起减少着高跟鞋的机会吧。北京百姓堂微信号：bjbaixingtang 1...
发帖时间：2004/11/13 14:14:00
(3)挺直脊背，收紧下巴，让鼻尖同肚脐保持在一条直线上。 替代做法：如果腿部疲劳，可换腿再做。 [效果：活化髋部、膝关节和脚踝。增加对头部和胸部区域的血液供应，有助于使人的身心平和稳定，增强专注力。]...
发帖时间：2004/11/13 14:37:00
做法：（1）身体站直，双臂前伸，右肘压左肘。 （2）曲起肘。 （3）双膝微曲，左膝搭右膝上。 （4）两手腕相绕，然后手心相对合十。（5）左小腿和脚向后绕过右小腿，并用脚勾住。降低重心，保持20秒钟，自然地呼吸。 （6）放松双腿、双臂，还原成直立姿态。 换腿再做。如此反...
发帖时间：2011/10/2 7:59:18
男人最怕肾不好，其中尤以肾虚为甚，不然也不会这么多人每天都在询问肾虚吃什么补，肾虚的症状有哪些，肾虚吃什么药这些问题了。现在健康的你也一定要留意身体有无出现肾虚的症状，如果有就要加以调理以防恶化了。 畏寒肢冷 “畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至...
发帖时间：2017/4/15 20:48:00
可乐喝多了有什么危害呢?身兼母亲、妻子、女儿等多种人生角色的职场白领女性，随着体内钙的流失，骨骼健康问题就更加凸显，一些流言也在放大恐慌，例如可乐喝多了有什么危害之骨骼言论，将骨骼的问题归罪于可乐等饮料，今天我们就来科学地分析一下。 其实说起来，白领女性常见的骨骼、膝关...
发帖时间：2017/4/28 17:49:34
可乐喝多了有什么危害呢？身兼母亲、妻子、女儿等多种人生角色的职场白领女性，随着体内钙的流失，骨骼健康问题就更加凸显，一些流言也在放大恐慌，例如可乐喝多了有什么危害之骨骼言论，将骨骼的问题归罪于可乐等饮料，今天我们就来科学地分析一下。其实说起来，白领女性常见的骨骼、膝关节疾病多半属...
发帖时间：2017/5/21 10:44:16
可乐喝多了有什么危害呢？身兼母亲、妻子、女儿等多种人生角色的职场白领女性，随着体内钙的流失，骨骼健康问题就更加凸显，一些流言也在放大恐慌，例如可乐喝多了有什么危害之骨骼言论，将骨骼的问题归罪于可乐等饮料，今天我们就来科学地分析一下。其实说起来，白领女性常见的骨骼、膝关节疾病多半属...
发帖时间：2017/5/30 11:00:33
[size=3] 可乐喝多了有什么危害呢？身兼母亲、妻子、女儿等多种人生角色的职场白领女性，随着体内钙的流失，骨骼健康问题就更加凸显，一些流言也在放大恐慌，例如可乐喝多了有什么危害之骨骼言论，将骨骼的问题归罪于可乐等饮料，今天我们就来科学地分析一下。 其实说起来，白领女性常见...
发帖时间：2017/7/8 18:21:17
[size=4]可乐喝多了有什么危害呢？身兼母亲、妻子、女儿等多种人生角色的职场白领女性，随着体内钙的流失，骨骼健康问题就更加凸显，一些流言也在放大恐慌，例如可乐喝多了有什么危害之骨骼言论，将骨骼的问题归罪于可乐等饮料，今天我们就来科学地分析一下。其实说起来，白领女性常见的骨骼、...
