发帖时间:2011/11/22 13:03:35
导语:爱美之心人皆有之,大家都想要自己的身材更性感,曲线更完美。所以,瘦身减肥是女人常常挂在嘴边的,也是女人一生坚持不懈的事业。大家在不断坚持减肥,寻找各种各样的方法减肥。各种减肥秘方,瘦身秘籍非常多。小编为大家推荐一种非常受推崇的脚底按摩减肥的方法,快来试试吧,减肥从脚底做起。...
发帖时间:2015/7/24 13:27:55
有资料显示,光脚走路可增加抗寒能力,让人少生病,还能给脚心以足够的刺激,从而促进大脑活动。下面为大家推荐4种光脚养生的妙招。 1.光脚滚网球,缓解腰酸背痛。 可以试着把网球放在脚底,从脚趾到足跟缓慢滚动按摩2—3分钟,就能舒缓背部肌肉紧张和疼痛的症状。 2.边看电视边踩黄豆...