发帖时间：2013/10/29 15:28:23
唉唉最近是行星不顺，各种烦躁，经常性发火，老公还以为我到更年期了呢，结果去看医生说我肝气郁结，气郁化火。说一定是我最近憋着气，所以导致了这些毛病，别看暂时没大影响，还真是不能忽视。最近公司新调来了一个女领导，其实我最不喜欢和女领导相处，女的领导对女下属是最容易吹毛求疵的了。但令我...
发帖时间：2012/9/19 13:39:40
[font=楷体_GB2312][size=4][size=5]红茶叶5克，放保温杯内，以沸水冲泡，加盖焖片刻；调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次，能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺，脾胃功能不佳。[/size][/size][/font]...
发帖时间：2012/2/6 13:18:57
冬去春来，万物复苏，中医讲究，春季应该通肝，更易旺肝，春季养生以养肝为要务。小编今天教你春季如何养肝?这几个养肝小窍门可要掌握哦! 1、春季养肝正其时 关于养肝，专家指出，在中国传统的医学理论中，肝属木，喜条达，与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多...
发帖时间：2013/2/22 16:12:54
①危害呼吸系统：气促、胸闷、肺膨胀；②危害肝脏：肝气不顺，肝胆不和；③危害消化系统：消化系统停止蠕动；④危害心脏：引起心跳加快；⑤危害神经系统：失眠；⑥危害肾脏：肾衰、腰膝无力；⑦危害泌尿系统：尿急尿频；⑧危害内分泌系统：甲状腺机能亢进；⑨危害皮肤。...
发帖时间：2012/2/6 15:13:34
关于春天的饮食民间有很多流传，中医也有很多讲究，俗称吃“春”，下面就将“吃春”秘籍献给热爱美丽和美食的你。一起看看春季养生吃什么吧。 红枣等养脾甜食 我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸...
发帖时间：2007/4/10 21:36:00
“春令进补有诀窍，养肝明目是首要”。传统医学认为，春气通肝，即春季与五脏的肝脏相对应，易使肝气旺，肝气旺会影响到脾，所以春季容易出现脾胃虚弱，妨碍食物正常消化吸收。这也是慢性胃炎、胃溃疡等易在春天复发的原因之一。春季进补、饮食调理上要以护肝保肝为重。全面营养■选择要点：多吃富含蛋...
发帖时间：2012/2/15 17:37:57
春天是人们肝气最足、肝火最旺的时节，这个时候也是陈旧疾病最容易复发的季节，因此春季一定要吃对路，才能全方面确保身体的健康，那么春季养生吃什么呢？ 初春阳气初发，辛甘之品可助春阳。因为，酸性食物入肝，甜性食物入脾。多食酸可引起胃酸分泌障碍，影响消化吸收，应少食酸涩、减少脾胃功能的...
发帖时间：2012/2/15 17:40:16
每个季节都有不同的特性，所以在不同的季节进行保健的时候，我们各自需要侧重保健的部位也不同。在春天到来的时候，我们需要重点保护的部位就是我们的肝脏。特别是对于“电脑族”来说，更需要养肝护肝。因为电脑族长期久坐，久视伤肝，久坐伤骨！肝气不舒易导致各种疾病发生。所以说，电脑族春季养生要...
发帖时间：2012/2/17 16:01:32
脾虚肝乘——多吃健脾益气食物 上火症状：身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、大便稀溏等。病因多是由于脾气虚弱，肝气太盛，影响脾的运行功能所致。 降火食物：饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物，如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、...
发帖时间：2012/2/27 20:10:46
人们常把脾气暴躁看成一个人的性格特征，事实上，从中医学的观点来看，脾气不好、容易生气发怒的人，往往有肝脏功能失调乃至器质性病变的可能。中医学多将之归为“肝火”。 “肝火”可分“虚”、“实”两种。“实火”即肝火炽盛，多因长期精神抑郁，情志不遂，肝气郁结不舒，郁而化火所致。除急...
