发帖时间:2013/3/7 11:16:24
鲫鱼 性味甘、温,有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。鲫鱼体内的脂肪有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。 【忌口】不能与麦冬、沙参同用,不能与芥菜同食。阳虚体质和素有内热者不能食用,易生热而生疮疡者也忌食,感冒发热期间不宜多吃。 鲢鱼 可温中...
发帖时间:2015/4/17 10:20:08
【鳜鱼】 性味甘、平,适宜体质衰弱、虚劳羸瘦、脾胃气虚、饮食不香,营养不良之人食用。 忌口: 体内寒湿盛者、咯血、哮喘病人不宜食用鳜鱼。 【鲳鱼】 性味甘、平、淡,具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效,尤其适合消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛者食用。 ...
发帖时间:2011/9/15 9:22:21
秋季天气干燥,让女人的火气节节上升;而到了秋季,人的胃口也会大增,所以排毒也是必须的。因此,去火排毒成为女性秋季的必修课。绿豆 但是一提起去火排毒,很多人都会想到苦瓜等这些不易入口的食物,那究竟有没有一些食物既美味又能去火排毒呢?味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医...
发帖时间:2014/8/5 9:12:47
月子油富含有怀孕期和哺乳期妇女自身和胎儿(婴儿)所需要的特别营养物质。在某些地区月子油都是指山茶油。西双版纳是生产月子油较为著名的地区,西双版纳印奇果油就是其中的佼佼者。随着生活水平的提高以及大众对后代的重视程度,相信月子油会有很广阔的前景。 月子油的营养成分: 生育酚即...
发帖时间:2017/8/16 9:05:11
导读中医认为有诸内必形于外,意思是人体内发生了变化,可以从外在表现出来。比如说人体内积累了毒素,会从痤疮、口臭、皮肤瘙痒、便秘等症状变现出来。痤疮各种毒素在细菌的作用下产生大量有毒物质,随着血液循环危及全身;而当排出受阻时,又会通过皮肤向外渗溢,使皮肤变得粗糙,出现痤疮。此外,微...
发帖时间:2012/3/27 14:25:04
天气渐渐变热,大家每天都会面对着一个很“纠结”的问题就是“中午吃什么”或者是感觉吃什么东西都没有胃口,面对事情开始变得烦躁起来亦或者是整天懒洋洋得提不起精神,青秦营养软件菜肴库中为大家推荐多种春季养生菜谱,并可以根据需求自行搭配出符合自身所需营养价值的美味菜肴。下面就根据营养软件...
发帖时间:2015/9/10 15:35:31
1、黄瓜 黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时还含有丙醇、二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒食品。黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素;维生素C的含量比西瓜高五倍,能美白肌肤,使其保持弹性,抑制...
发帖时间:2015/5/29 10:20:41
还记得当年《大长今》里救了长今母亲一命的就是绿豆汤吗?这种来历悠久的食物,除了“清热解毒”还有很多值得留意的细节。尤其是夏日,绿豆汤成为不少人家中的防暑利器,然而绿豆的汤、豆、皮功用有所不同,绿豆汤适宜的浓淡稀稠,煮法用量,禁忌人群,绿豆为何能解毒,除了下火还能解什么“毒”,这些...