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主题帖:
高温天多吃豆:红豆消肿毛豆护心黄豆降脂
作者:
chinamft
作者相关帖子
发帖时间:
2014/7/12 9:43:27
夏至过后,天气一天比一天炎热。在高温天里,建议大家多吃一些“豆”。这是因为,多数豆类食物具有健脾利湿的作用,且富含B族维生素和矿物质,能有效补充从汗液里流失的营养物质。下面给大家推荐几种最适合夏天吃的豆。 清热豆——绿豆 从中医的角度讲,绿豆性凉味甘,具有润喉止渴、清热益气、...
主题帖:
喝咖啡瘦身的明星们
作者:
LATTE1234
作者相关帖子
发帖时间:
2016/9/6 15:42:31
现在很多人都知道喝咖啡有减肥的效果,因为有很多明星都在通过喝咖啡来进行减肥,刘德华十足的咖啡控,曾经每天10杯咖啡;李静,也自爆每天至少喝两到三杯;周立波也曾说过一天要喝好几杯咖啡;陈鲁豫更是夸张,身高1.64,体重不到90斤。在一次节目中陈鲁豫透露——每天早上刷完牙之后,要先喝...
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