主题帖：女人养生一定不能错过枣“6好5忌”

作者：spzs1104 作者相关帖子

发帖时间：2012/10/23 16:54:59

吃枣的6个好处　　1、面色红润—吃枣　　医生说：女性比较容易患上缺铁性贫血。平均约有20%的青春期女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。　　枣中富含铁，对防治月经性贫血和产后失血有重要作用，其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞...