发帖时间：2011/10/31 15:01:19
《素问·四气调神大论》云：“秋三月此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴；使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清。此秋气之应，养收之道也。”此文指出，入秋后，白昼渐短，夜来提前，晚间气凉。起居宜早睡，以顺应阴精的收藏；又宜早起，以顺应阳气的舒长。秋季...
发帖时间：2011/11/17 17:40:57
立冬节气，有秋收冬藏的含义。立冬节气的到来，是草木凋零，蛰虫伏藏的季节，万物活动趋向休止，并以冬眠状态养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。但是，对于没有冬眠的人类而言，如何抵御寒冬、养阴护阳无疑是关乎身体健康的重大问题，而防寒保暖也理所当然成为冬季保健的头等大事。 阳气是人身上...
发帖时间：2005/5/11 16:59:00
金秋，收获的季节！！[em01][em01]...
发帖时间：2012/9/3 14:13:09
生命就像一场雨，看似美丽，但更多的时候，你得忍受那寒冷和潮湿,人的一生，如同四季，春种，夏耘，秋收。冬藏,生命如同一幅画，可以没有色彩铺张的轰轰烈烈，但不能缺少美的意境。生命如同一根燃烧的火柴，但你四处巡视以确定自己的位置时，它已经燃完了。...
发帖时间：2012/8/11 13:44:18
我梦想：来到塞外的大漠，在夕阳的金黄中感受“长河落日圆”的壮丽。我梦想：来到海边的沙滩，从波涛的澎湃中感受“乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪”的惊心动魄。我梦想：来到白雪皑皑的高山，在朝阳的艳丽中，领略“红装素裹”的分外妖娆。幸福是“临行密密缝，意恐迟迟归”的牵挂；幸福是“春种一粒...
发帖时间：2011/9/27 11:04:04
中医认为，肾是女人美丽与健康之源。除了年龄的因素外，不良的情绪、饮食、作息习惯等也是女人的“美丽杀手”。秋冬气温下降，寒气偏盛，正是女性养阴补肾的好时机！7个妙招益肺保健康一、养肺先要宁心神养肺首先要心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，同时还应收敛神气，以...
发帖时间：2011/9/1 15:49:35
进入秋季后，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有“秋补”习俗。万物正可谓：“春生、夏长、秋收、冬藏”。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。 禁忌一：不分虚实 进补，中医原则是虚者补之，不是虚症的病人不宜用补药。而虚...
发帖时间：2011/11/11 16:00:21
小米：健脾、和胃、安眠五谷中小米味甘、性凉，具有健脾和中、治消化不良、滋胃阴清虚热等功效。天生万物，独厚五谷，五谷中小米最佳。小米又称粟米、谷子、粟谷。小米春种秋收，得天地之气最全，得土气最厚，为脾之果，最养脾胃。小米味甘、咸，性凉，味甘色黄入脾胃经，味咸入肾经。小米的功效小米乃...
发帖时间：2011/9/14 17:32:08
导语：“由热转寒”，即“阳消阴长”是秋季的最主要气候特征，为了顺应这一气候特征，秋季养生则应以保养体内阴气为首要任务。那么，究竟该怎样才能达到“养收”这一秋季养生原则呢？下面，小编就来教大家秋季“阳消阴长”时节该如何正确养生，健康度秋。从秋季的气候特点来看，由热转寒，即“阳消阴长...
发帖时间：2004/10/19 11:11:00
武川马铃薯将获丰收(2004.10.19) 今年，内蒙古自治区武川县66万亩马铃薯将获丰收。据介绍，今年武川全县马铃薯总产量预计可达8亿公斤，将使农民人均增收1600元以上。 被誉为“马铃薯之乡”的武川县是国家级贫困县。近年来，武川县紧紧抓住马铃薯这一优势农产品，确立了“薯业...
