发帖时间：2013/1/11 16:31:22
【睡不着，先离开卧室】失眠时与其躺在床上辗转反侧，不如起身离开卧室，到另外一个房间做些简单的活动，如舒展下身体、听会儿优雅的音乐等。哈佛医学院格雷格·雅各布博士介绍，通过这种形式的“刺激控制”疗法，参加试验的1万人中，85％—90％的参与者可以减少或戒掉他们的促睡眠药物...
发帖时间：2004/11/18 19:11:00
夜睡不着的时候，首先：将衣服穿上，然后再脱掉，重新再睡。不行，再把衣服穿上，再脱掉，再睡。还不行，再再把衣服穿上……屡试不爽不然就：打电话给隔壁宿舍，只到N次以后，确认他们已将线拔掉为止。鬼鬼祟祟：1，将宿舍打扫干净，让他们早晨目瞪口呆。自己还要装做很无辜……2，将宿舍所有的表都...
发帖时间：2005/3/23 20:47:00
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发帖时间：2005/5/31 1:17:00
回到公司，居然躺下了好久就是不能睡，。看看也还有几个家伙在线，呵呵~~~这这么晚啦，你们怎么没睡呢，。难道知道我无双没睡呀，。乖乖，都去睡吧！晚安！！！朋友...
发帖时间：2017/8/2 14:02:49
睡眠是每个人生命的必须过程，也是每个人一生中不可以缺少的东西。人的一生中有将近三分之一的时间都在睡眠中度过，可以说睡眠是生活中的一件大事。当疲倦、心烦时，我们睡个好觉，会让人感到神清气爽，充满活力，学习、工作和生活都充满着生机；当我们睡眠质量不好时，就会让人感到无精打采，食不甘味...
发帖时间：2006/2/2 0:35:00
深圳某食品公司招聘食品生产技师熟悉麻花牛耳等油炸食品生产工艺，生产过程，设备情况。有实际操作经验。待遇从优。（如有相关行业工作经验优先考虑）电话：13802585107...
发帖时间：2017/5/15 11:08:25
充足的睡眠对复习迎考是相当重要的，每天睡眠8小时，是满足一个人生理需求的基本保证，高考生也不例外。但是，高三毕竟是不平常的一年，高考生自身面临着较重的学习任务和较大的心理压力，致使睡眠质量不好等。也有的家长出于对孩子的期望，要求高考生减少睡眠，多用一些时间在复习上。这些情况都是在...
发帖时间：2005/3/23 20:49:00
[replyview]他是男的，日本人，我也没吐出来！！[em14][em14][/replyview][align=right][color=#000066][此贴子已经被作者于2005-3-2320:51:03编辑过][/color][/align]
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发帖时间：2009/11/4 6:12:00
小城市做冰棍手工坊（盐水槽）5年，日产50000支而已。现在因为QS问题关门，除了场地能用，设备不知道要更新什么？望大侠们赐教，小弟不胜感激。有了解生产线的朋友给我提供下信息。在这先谢谢了。QQ38374140...
发帖时间：2017/5/6 17:00:49
当太阳下山，夜幕降临，大城市的热闹生活才真正开始。现在的年轻人饮食都不太规律，可能到了晚上，就会去吃宵夜，撸串、麻辣烫等都是人气最旺的食物。宵夜虽一直都存在，但现在越来越多的人担心会长胖，一边担心却又一边胡吃海塞。下面看看，对于吃宵夜这件事，专家是怎么看的？有专家表示，吃宵夜基本...
