主题帖：怕冷、气虚的女性冬季如何滋补？

作者：wangluoxiaobing 作者相关帖子

发帖时间：2014/11/19 16:27:11

仅适用于体质阳虚或寒、湿等病理变化的人群，不适宜体质阴虚火旺和实热症候的人群。若有大热、大渴、便秘、五心烦热等症状者，或患有急性疾病，如呼吸道感染、皮肤病、咳嗽等，应暂停进补，待病情稳定，且请中医师诊治后才可继续进补。　　一、有些女性尤其是更年期妇女，每逢冬季特别怕冷，医学上称为...

主题帖：男不离韭女不离藕夏季保健的秘诀

作者：chinamft 作者相关帖子

发帖时间：2014/7/25 8:28:08

炎炎夏日，千万别忘记要进补。中医认为，夏日进补男女有别，但都应以凉补、清脾、袪暑、化湿为原则。除了要多喝温水防中暑外，还可遵循夏日进补原则：男不离韭，女不离藕。此方法不仅能滋补养生，更有益气生津的功效。　所谓“男不离韭，女不离藕”，就是指男人要多吃韭菜，女人要多吃莲藕，这样对身体...