发帖时间：2012/1/31 12:34:33
春节长假过后，胃肠道不适、疲倦、焦虑、皮肤过敏等症状纷纷出现，这就是“节后综合征”在作怪。如果不加防范，这种现象可能持续好几周。为此，提供以下保健良方，教你从容应对“节后综合征”。 心脑血管问题多 春节长假后，看病率比较高的除了胃肠科消化系统疾病及感冒发烧外，神经内...
发帖时间：2012/1/31 12:34:37
春节长假过后，胃肠道不适、疲倦、焦虑、皮肤过敏等症状纷纷出现，这就是“节后综合征”在作怪。如果不加防范，这种现象可能持续好几周。为此，提供以下保健良方，教你从容应对“节后综合征”。心脑血管问题多春节长假后，看病率比较高的除了胃肠科消化系统疾病及感冒发烧外，神经内科的心脑血管病患等...
发帖时间：2012/1/31 13:27:11
1.玉米：很多女生都喜欢吃玉米，除了低卡路里之外，玉米含有丰富的纤维能够增加排便量，清除宿便，治疗便秘，让你不再受小腹凸出的困扰。一起看看玉米的享瘦吃法吧，玉米也有好几种吃法呢。美味的烤玉米、煮玉米、玉米浓汤……玉米可是排毒好手呢，丰富的纤维有助于排出体内宿便。天然解便药，轻松告...
发帖时间：2012/4/26 15:29:19
中医对“毒”的认识源远流长。两千多年前成书的《黄帝内经》中就有58次提到“毒”字。不过当时的毒主要指药物毒性、虫兽之毒和引起传染病的“疫毒”。其后中医所谓的毒，大半是热毒，即“火热之盛谓之毒”。尤以情绪不畅、肝气郁结，日久化火或嗜食辛辣厚味，积少成多，火毒内生为最常见的原因。所以...
发帖时间：2011/9/7 12:04:20
现今白领因为工作的压力，身体大多处于亚健康状态，但他们并不是说不注意养生，而现在的年轻人认为的时尚养生法，这样才能追赶上时尚潮流，而这些都是错误，看看你走进这些时尚的养生误区了吗？时尚之一洗肠、断食，排毒养颜时尚理由许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便，不蓄积毒素...
发帖时间：2011/9/29 11:32:24
韭菜，又名草钟乳、起阳草或壮阳草等，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药，具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，主治肾阳虚弱，腰膝酸冷，阳痿早泄，小便频数等；脾胃虚寒，噎嗝反胃，腹中冷痛，泄...
发帖时间：2012/7/19 14:31:22
谁说喝8大杯水就能保证健康了？一样米样百样人。人的性格都有千差万别，更不说自身的体质差异有多大了。水虽为生命之源，一切人体新陈代谢的活动都离不开它。但喝多了可是要出大事的哦。因为你的肾脏伤不起。代谢完后的废物都要由水通过肾脏排除出去，喝多了，管道是会爆的哦，亲。是的，前面我们已经...
发帖时间：2004/5/20 15:46:00
最新研究认为，最好的排毒方法是每天喝足够的水。喝水不足，导致更新缓慢，会使代谢产物不能排出，而影响细胞的洁净。如果不能及时进行水更新，毒物便没有“出路”，就会因为细胞的水被污染而损害细胞。为此，人们每天至少得排出1000毫升脏水(通过排尿或出汗)，才表明饮用的水得到了更新所必需的...
发帖时间：2004/6/2 16:34:00
1.紫菜 除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。 2.芝麻 它的“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。 3.香蕉 虽然卡路里很高，但脂肪却很...
发帖时间：2011/12/5 14:37:40
菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效，又美味可口，经济实惠，富有营养。现将1周中的壮阳菜谱推荐如下：星期一：天然“伟哥”——韭菜在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草，又...
