主题帖：孕妇能不能吃保健佳品—板栗

作者：ybch001 作者相关帖子

发帖时间：2012/10/11 9:21:11

[url=http://bj.spzs.com]保健食品[/url]招商网：秋天到了,板栗(栗子)又上市了,它与红枣、柿子一起被称为“三大木本粮食”。板栗富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分,有健脾养胃、补肾强筋、活血止血之功效。孕妇常吃板栗不仅可以...

主题帖：养生知识之生食板栗可补肾

作者：ruiyin 作者相关帖子

发帖时间：2017/5/10 17:57:08

随着深秋的到来，板栗也大量上市，无论是街头的糖炒栗子，还是自己做的板栗乌鸡汤，板栗的独特风味和香甜可口都令人垂涎欲滴。民间流传的用板栗来补养、治病的方法很多，但多数人都习惯了将它煮熟吃。殊不知，生食板栗补肾的效果大大超过了熟食。板栗的功过有哪些呢？一起来了解。一、生食板栗可补肾板...