发帖时间:2013/4/23 10:58:40
1、补肝肾: 气血不足,肝肾精气亏损,容易导致近视。通过合理的饮食调理,视力的衰退是可以延缓的。建议在饮食方面,多吃一些补益肝肾、益精明目的食物或药物,如黑豆、黑芝麻、猪肝、枸杞子、菊花等。 2、运目益眼: 平时有空就一睁一闭地锻炼眼肌;双眼尽力看右上方,然后看左下方,...
发帖时间:2013/7/12 9:43:54
三伏天是指夏至日起第三个庚日为初伏,第四个庚日为中伏,立秋后第一庚日为末伏,三伏天疗法是在中医“天人相应”“冬病夏治”的理论指导下,利用三伏天炎热气候,在背部穴位敷以芳香走窜,开窍通络的药物,扶助人体阳气,在时间治疗学上庚日属金与肺相配,提高抗病能力,以达到防病治病的目的。天灸:...