发帖时间:2011/11/10 8:27:20
孕妇,作为特殊的人群,在日常饮食生活中,不仅要重视加强营养,适量吃些营养丰富的食物,而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面.当上准妈妈了,真的要与美食绝缘了,因为孕期饮食不当会影响胎儿的发育以及孕妇的健康,所以准妈妈要学会管好自己的嘴巴。那么什么样的饮食孕妈妈要忌口...
发帖时间:2011/11/10 9:37:30
孕期的饮食对于准妈们来说是有很多方面要注意的,孕期钙质的补充是相当重要的,这关乎于胎儿的发育,以及孕妇自身的身体健康,孕妇是否能够安然的度过孕期,钙质是一定要注意补充的。但是在孕期饮食稍不注意就有可能出现饮食错误的情况,有些食物多吃甚至还会影响到钙质的吸收。可见准妈们的饮食是要多...
发帖时间:2011/11/22 9:04:01
怀孕是生命中的特殊时期,饮食也应发生相应变化。且看孕妇饮食禁忌25条,看看优孕有哪些事项需要注意! 一、不宜高脂肪饮食 大量医学研究资料证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出,脂肪本身虽不会致癌,但...