发帖时间:2013/7/8 14:01:21
炎热的夏季,天气干燥,所以很需要补水,补水的方法有很多,以下就是女性夏季补水必备的5种食物。 水润女人特征1:丰润的朱唇 柔软潮湿的双唇总能在关键时刻派上用场,挑剔的他可十分在乎呦。 食补菜单: 1、动物肝脏。中医讲究以脏补脏,如吃“鸡内金”。 2、山药。营养丰富,...
发帖时间:2011/9/20 8:34:07
虽然女人渐渐变得自强自立,可身体依然是很容易出现问题。除了最常见的贫血之外,女人还很容易气虚。到了秋季,女人更要重视补气。那么秋季补气,女人应该怎样做呢?向大家介绍五个秋季补气补血好食物,给女人最贴心的呵护。1、龙眼肉──民间熟知的补血食物龙眼肉即桂圆肉,每到夏季就有新鲜的龙眼上...
发帖时间:2014/7/15 8:35:15
夏季炎热,很多人都没什么食欲,清爽可口、简单美味的凉拌菜成了人们餐桌上的主角,我给大家推荐几样适合在夏天吃的凉拌菜。 凉拌黄瓜。黄瓜是夏季补水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜中含有苦味素,具有一定抗癌作用。另外,黄瓜性凉,具有除热、利水、解毒的功效。黄瓜很适合用...