发帖时间：2010/3/10 11:46:00
各位朋友：你们好！现在正值春季到来之时，气侯不稳，忽冷忽热，容易感冒，容易诱发原有的呼吸系统疾病，因此您应注意自己的饮食合理，这里提供一些预防知识请参考：九大食物增强免疫力通过饮食提高免疫力，远离感冒，下面9种食物可以多食用：酸奶：益生菌保护肠道。酸奶中含有益生菌，保护肠道，避免...
发帖时间：2004/5/19 11:19:00
以下3款煲汤对提高机体免疫力以及预防“非典型肺炎”有一定益处：1、合掌瓜1000克，无花果5粒，鲜百合150克，川贝母5钱，陈皮1钱；2、红萝卜250克，马蹄250克斤，竹蔗500克，鲜百合150克，蜜枣4粒；3、一根白萝卜，半个橘子皮，三片生姜，两段葱白，一绺香菜等煲汤喝。以上...
发帖时间：2008/7/22 23:32:00
随着人们生活水平的不断提高，消费者的饮食观念有了很大的进步，除了重视食物的色、香、味之外，更多地追求食物的健康与营养。当中的食品安全问题也被提到了前所未有的高度。正因如此，无污染的海产品成为人们饮食追求的新目标，而阿拉斯加的海产品恰恰符合当代人们的这一需求，它以其天然、野生、纯净...
发帖时间：2008/7/22 23:30:00
健康长寿，人人欲求。据古今中外保健专家的研究，养生保健离不开一个“少”字。 少盐：盐是机体不可缺少的成分，更有调适口味的功能。但摄入过多的盐会加重心肾等器官的负担，还会使高血压患者血压更高。国人食盐量普遍超高，需减盐添康。 少糖：国人的糖类消耗量平均水平并不高，但城乡...
发帖时间：2016/9/22 14:54:27
儿童的免疫系统尚未强固，很容易感染风寒导致生病，加上免疫力、抵抗力低，生病后痊愈时间也相对延长，长期吃药打针对小孩的身体也是一种变相伤害。因此提高儿童免疫力的重要性不言而喻。该如何提高儿童的免疫力？除了饮食调理外，儿童增强免疫力的保健品有哪些？下面列举个非常适合增强儿童免疫力的保...
发帖时间：2016/10/9 15:33:14
提高免疫力是我们一直都在关心的问题。到了秋天，这个问题就更为重要。因为提高免疫力跟“秋季养生”有着千丝万缕的联系。秋季养生和增强免疫力有什么联系？秋季吃什么可以增强免疫力？秋季是气温从热到凉，从凉到寒的过度季节。在这一阶段，“秋季养生”的概念呼之欲出。秋季气候比较干燥，稍有不慎会...
发帖时间：2014/7/21 8:43:56
罗布麻属野生草本多年宿根植物，又名野麻、野茶、茶叶花等。罗布麻茶有很好的降脂降压的功效。其性微寒，味苦甘，能清热降火，平肝息风，主治头痛、眩晕、失眠等症。尤以新疆新芽罗布麻具有极高的药用价值，由于罗布麻茶含大量芸香苷、槲皮素、儿茶素、有机酸、氨基酸、氯化钾、异槲皮素等物质。具有降...
发帖时间：2016/10/10 16:18:59
家长最头痛的就是小孩体质不好吃什么能增强免疫力。孩子免疫系统还未强壮起来，免疫力自然比较差，一旦遇上病毒，稍稍不注意就会感冒。为了不感冒，提高孩子免疫力尤为重要。提高孩子免疫力可先从饮食着手。小孩体质不好吃什么能增强免疫力？四大食物快速提高孩子免疫力。一、坚果坚果中富含微量元素硒...
发帖时间：2012/1/31 17:35:16
冬季是人体免疫系统比较脆弱的时候。近日，北京友谊医院健康讲堂上吗，洪忠新教授告诉大家如何通过饮食补充营养，提高免疫力。 近年的研究证实，营养、疾病与免疫三者是互为因果、相辅相成的。冬天，人的免疫力低下，会造成机体对营养基质的利用，引发疾病，而疾病又可引起营养不良和免疫缺陷。...
发帖时间：2011/7/19 12:05:04
饮食养生是养生的一个重要的养生方法，这就是食补，在中医中非常的流行。古人美颜养生多吃下面这7食物，被他们以为美颜的黄金美食。 灵根莲藕 根叶花须果实都是宝，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求，补益气血，增强免疫力，易于消化，老少适宜，中医...
