发帖时间：2011/11/1 17:33:20
饮食既要讲究营养又要关注健康。不过大多数人只是把注意力集中在了吃的东西上，却忽视了吃饭的方式和方法。殊不知，如果饮食方法不科学，再好的食物也难以被吸收。专家总结一组关于吃饭的最佳数字，让您吃得更健康、更科学。最近用餐时间20分钟人们一向认为，吃饭时细嚼慢咽有很多好处，但中国营养学...
发帖时间：2010/6/17 15:42:00
哥来说说那些吃饭时候遇到的事正在吃饭的忍受值底的人可以先绕道。说几个不算非常恶心的真实经历！和大家讨论关于大脑受刺激后的非常活跃的反应到底是怎么实现的，如何通过这种刺激强化训练我们的思维创造记忆能力。今天吃饭看见一个米虫，引发我一连串大脑剧烈连锁反应，思绪一下子从大学是食堂的笑话...
发帖时间：2012/10/6 15:43:07
减肥的时候，最要紧的就是控制热量的摄入量，饮食有规律也容易长胖而且也很容易就会吃得过多。如果是碰上节假日，更是失去控制。对于很多人来说，控制食量绝非易事。还好，除了控制食量，对于很多减肥者来说，控制吃饭的时间也是减肥的一个方法。在身体消耗能量最旺盛的时候吃饭，就能防止过多的热...
发帖时间：2012/11/15 14:51:40
每次给宝宝喂饭，就像经历了一场“大战”，全家齐上阵，连哄带骗、追着喂、威逼利诱……用尽各种战术，可仍然难以撬开宝宝的嘴。怎么才能让宝宝爱上吃饭呢？ 让宝宝自己动手。从1岁开始，宝宝就有了强烈的动手愿望，从内心排斥“饭来张口”。这时父母要做的是给他一把小勺，让他自己动手。也许...
发帖时间：2012/2/17 8:44:56
每个人每天都会吃饭，但是吃饭的方法就不一定正确，不正确的吃饭方法就会影响到人体的健康。要做到健康饮食，就需要有正确的吃饭方法，比如吃饭的时候挺直腰背、特别饿的时候喝点粥、两餐的时间间隔是4-6小时等。专家总结出20条健康饮食的“金标准”。专家指出，这20条中若能达到12条，就算得...
发帖时间：2006/5/15 9:10:00
转贴过来最近到处可以看到的文章，不晓得是真的这样，还是有人在网上胡说八道：微波食品的危害在美国，90％以上的家庭拥有微波炉。建筑工人通常都会在新房子中安置微波炉，几乎每家餐厅也少不了一个微波炉。微波炉既快又方便，经济实惠，是现代快节奏生活的理想烹饪工具。但是，微波炉唯一的问题在于...
发帖时间：2005/2/27 19:36:00
男女之间的十大瞬间旧情人 某晚，请MM在大学边的一家饭馆吃饭，不想竟碰到已出国多年的前女友，遂三人同席。偶MM何等聪明，一眼便察知端倪，只装作不知。三人默默吃饭。不知何时又下起大雨，更添愁绪。席终人散时，前女友看门外风雨飘摇，神情一片茫然，原来她没带伞。MM见状，悄悄拉我到一旁...
发帖时间：2005/6/6 10:45:00
<DIVclass=quote><B>以下是引用<i>kylin2002</i>在2005-6-610:28:00的发言：</B><br>阿虎家的厕所的确够先进！很有个性！</DIV><p&...
发帖时间：2004/5/27 10:58:00
1、充分咀嚼后再吃 细细品尝，每一口咀嚼30次以上。咀嚼得愈久，饭后的能量消耗就愈高。 2、花点时间慢慢吃 用餐时间若没有超过20分钟，脑部不会发出饱足信号。所以要悠闲地进食。 3、吃饭时把电视关掉 “边吃饭边做事”是饮食过量的原因之一。用餐时间要专心吃饭。不妨和家人以...
发帖时间：2015/8/25 14:56:12
从小就喜欢烘焙，但真正开始做这件事是大学毕业以后。当时放弃学了四年的专业，不顾全家的反对报了个烘焙学校，学了小半年吧就开始在一家酒店实习。每天七点上班，一直要干到下午两三点，经常连吃饭时间都没有。大热天守在烤箱旁取暖，一天下来衣服拧得出水～累死累活月薪1800。于是才知道，以前觉...
