发帖时间：2012/6/12 16:05:21
鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它含丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁、维生素A、D、核黄素等营养素。它的食用对象相当广泛，从4～5个月的婴儿一直到老人，都适宜食用鸡蛋。“帮宝康”营养专家：鸡蛋的营养蛋白质：鸡蛋含丰富的优质蛋白，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当...
发帖时间：2005/11/29 19:04:00
为了远离慢性病请不要喝牛奶 在临床行医生涯里，因所学之故，经常容易遇见幼儿过敏、气喘、过敏性鼻炎、扁洮腺肿大、皮肤发疹、成年人关节炎、腰背酸痛、免疫系统失调等病例，每当病家本身或父母亲属，详细寻问致病原因，或想改善平日饮食时，我通常会建议他们-「暂时停止摄取牛奶或乳类制品」，...
