主题帖：油炸食品如何吃出健康？

作者：zgspzsw 作者相关帖子

发帖时间：2012/11/3 16:11:49

　　不夸张的说，有些人是一谈油炸食物色变，并且坚决的人为油炸食物就一定是不健康的食品，它在减肥禁忌食物和不健康食物的排行榜上永远上榜首。　　真相：过度油炸可以是健康食品，这不是笑话。　　理由：说真相之前，先来看看油炸究竟是怎么一回事：食物被扔在热滚滚的油裡，食物中的水分慢慢煮沸并...