发帖时间：2013/2/22 11:29:38
俗话说，人老膝先老。对中老年来说，膝关节疼痛简直是家常便饭。广州中医药大学第一附属医院骨科主治医师徐险峰说，随着人的年龄增加，身体器官也会逐渐退化，作为承托身体重量且活动频繁的膝关节的退变当然更是首当其冲。 并且，这种退行性骨关节炎所带来的疼痛不适，往往会长年累月地持续甚或...
发帖时间：2016/5/26 14:10:59
随着年龄增加，肌肤毛孔周围的胶原蛋白、弹力组织也会跟着逐渐萎缩、失去弹性，当皮肤出现松弛状态，毛孔周遭失去支撑自然也会跟着变大，这种现象在两颊部位特别明显。这种松弛型毛孔其实也会发生在年轻肌肤上，只要长时间待在冷气房太久，肌肤过于干燥、或防晒做得不够完整，受到紫外线侵袭等，皆会使...
发帖时间：2016/6/9 15:44:56
关于热敷冷敷，关于毛孔热胀冷缩，很多MM都有自己的一套理论，可是肌肤毛孔是由有生命力的细胞构成，真的可以因为外界因素随意“开”“关”自如吗?热敷面部肌肤其实主要作用在于软化角质层，并通过外热刺激加快面部血液循环和细胞代谢，活跃的细胞自然吸收效果也会加倍，让保养品更好地渗透。可是问...
发帖时间：2017/3/14 11:55:26
春节刚过，大家如今都已回到拼搏事业的路上，工作状态已步入正轨，随之而来的是好久未见的同事及老友的邀请，大家在一起聚聚的时候难免喝多。春节期间的酒后阴影还未灰飞烟灭，如今又要接踵而来，小编我也是感同身受。 喝酒后头疼?是很多人都会遇到的问题。那么，喝完酒后头疼该怎么办才好呢?...
发帖时间：2004/8/8 23:07:00
很多人一坐在计算机前面，不管是上网聊天、玩game或是处理公文，常常一坐就是好几个小时，一旦到了一段落时，才觉得自己不但腰酸背痛，而且眼睛也跟着疲劳、酸涩起来，再加上冷气房里的空调，常常使眼睛不自觉的的干涩、发红，如果常此疲劳不加以改善的话，不但在外观上会有黑眼圈、白眼球布满血丝...
发帖时间：2008/12/30 23:58:00
冬季运动伤害比其他季节要高出三成，专家提醒市民，运动过程中要确保安全，不要因运动损伤使良好的意愿适得其反。猝死 心脏猝死包括安静型和运动型两种，其中81%的猝死是安静型的，即由于突发冠心病和肺栓塞而导致的。除了心脏疾病导致的猝死外，运动过量也是发生猝死的一个重要原因。跑步时要保...
发帖时间：2013/9/24 17:07:07
锻炼后肌肉酸痛超过5天要警惕肌肉拉伤健身锻炼之后容易出现肌肉酸痛。最新研究发现，在去健身房之前喝两杯西瓜汁，或许能让你更快地从肌肉酸痛中恢复。但运动医学专家提醒，如果过了5天肌肉还很痛，就可能是拉伤了，需要停止锻炼并做相应的处理。很少锻炼的人突然进行大负荷训练，或者有锻炼习惯的人...
发帖时间：2015/6/30 10:19:43
西瓜深受人们的喜爱，到了夏天，它就成为我们餐桌上最常见的食物，对于爱吃西瓜的朋友来说，整个夏季几乎离不开它。不仅因为它的口感好，更因为它的食疗功效，如清热解暑、除烦止渴、利尿通便等，可以说西瓜浑身都是个宝。 1.去除痱子 夏天炎热，汗多容易生痱子。可将西瓜皮洗干净，用西瓜的白...
发帖时间：2017/8/21 14:46:39
相信大家只要一说到喝酒，就会对它嗤之以鼻，毕竟喝酒伤身。但是，今天要唱唱反调：少量饮用白酒，对人人体有益！酒这个东西，对人的健康并不是有百害而无一利的，关键在于喝什么酒？喝多少？怎么喝？除了喝还能做什么？适量饮用白酒有哪些好处？[attachimg]26428[/attachim...
发帖时间：2012/12/19 11:26:39
如果把年轻比作一场惊心动魄的难忘旅行，那么周游美丽世界的通关VISA就是：“亮”。小编教你如何轻松通过层层自检和安检，“亮”出年轻护照，顺利取得亮白签证，到达美好肌肤的目的地。别误会，我们并非提倡你盲目追求“日光灯一样的白”，但非先天性的暗沉肌绝对是美丽大忌。肤色暗沉令人看上去黯...
