发帖时间：2012/1/27 9:43:35
随着年龄的增长，有关男性健康的大部分指标都呈下降趋势，不过衰老的表现却大多模糊不清。男人衰老的表现具体都有哪些？专家称无论从内在的心脏功能，还是性功能，甚至于外在的头发，听力等，相对于年轻时候都有显著的变化。 男人衰老的表现 视力 眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50...
发帖时间：2012/6/28 16:53:42
大家都知道美容觉很重要，男人也有美容觉，而且睡好美容觉，效果可以媲美万元护肤品。 我们知道，睡觉是身体新陈代谢，补充能量的时候，良好的睡眠是必不可少的保健养生方法。 男人的一生中，有三分之一的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命...
发帖时间：2011/10/20 17:32:47
现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。 男人需要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。 1、1个苹果护心减肥 男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰...
发帖时间：2011/11/14 9:09:28
全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰？又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄？实际情况是，不眠不休的繁忙让他们的身体素质每况愈下，糖尿病、高血压、心脏病也纷纷找上门来。营养学家指出：“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”日前，某刊物指出，男人应该根据自身生理特点...
发帖时间：2011/12/18 10:41:13
肾虚分肾阳虚和肾阴虚两种，民间一般说的肾虚都是指的肾阳虚。男人肾阳虚如何补?冬季气温骤降，脾易受寒困，造成脾不运化，或素体脾虚。人的脾一旦形成阳虚，其消化功能就日渐变差，食欲不振，怕冷，大便不畅。男人脾阳虚如何补?看看冬季六大“虚男”的科学食疗方案。 1、男人肾阳虚如何补？ ...
发帖时间：2012/6/27 15:43:25
男性要健康，其中很重要的一环就是饮食，西红柿、胡萝卜、卷心菜或绿色花菜都是对男性健康大有裨益的食物，男性应多吃这些食物。 “吃什么就是什么”这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。如果你现在开始吃苹果、香蕉和蔬菜沙拉，这只是健康的饮...
发帖时间：2012/6/29 14:55:36
两性关系畅销书《男人来自火星，女人来自金星》中有个经典的比喻：男人来自平均温度零下23℃的火星，女人则来自表面温度高达450℃的金星。对于温度的感知，男女一向不同：寒冬里，女人棉衣紧裹，还是冻得手脚冰凉、瑟瑟发抖，男人穿着薄衬衣，却仍然精神抖擞;炎炎夏日，女人可以顶着太阳逛街...
发帖时间：2012/8/30 16:22:34
男人为什么要补肾？男人补肾是由于肾虚，如不早些治疗会导致精神疲乏、健忘脱发、遗精阳痿、男子不育等现象。为了男性身体健康，当出现肾虚时，我们应该采用食疗的方法补肾。那么，男人补肾吃什么好呢？帮助男性补肾的食物有哪些呢？一起来看看吧！ 1、补肾壮阳方 用于肾气虚损，肾阳不足引...
发帖时间：2012/2/26 14:39:24
牛奶和豆浆都富含很多营养物质，对人体有益，但是经调查牛奶适合于男人喝，豆浆更适合女性。特别是对于黄皮肤的中国人，豆浆更适合。对于处于30~45岁的女性而言，妇科疾病频发，乳腺肿瘤、子宫肌瘤、卵巢囊肿，这些疾病都与雌激素水平变化密切相关。这个阶段要多喝豆浆。为什么呢?豆浆不仅含...
发帖时间：2012/3/27 8:38:55
新时代的男人背负更多的责任和任务，抗压能力也是要相当强大。而对于自己的健康，总是会被忽略掉。那么请男人们仔细端详自己的脸，看看有没有什么异常，因为有病的话，会全部表现在你的脸上。 额头皱纹突然增加 出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清...
