发帖时间：2017/5/18 11:34:11
高考之战将至，高考生都在为自己人生的重大转折点忙碌着，准备做最后的冲刺。面对高考，来自父母、老师及学生本身的压力，致使很多同学感觉压力很大。如何缓解高考前压力？压力太大会给考生的学习造成不良的影响，只有适当的压力，才会转化为学习的动力，取得最后的胜利。考生应该以一颗平常心来对待高...
发帖时间：2015/9/2 11:00:32
快速捂白第1步：晒后修复必不可少 被太阳晒后不仅会变黑，还可能导致晒斑、光老化等情况的产生，所以要想晒后美白，首先第一步就是做好晒后修复!晒伤程度不同，修复的方法也有所不同，下面分三种情况讨论：轻微晒伤：皮肤被晒得红通通的，而且摸起来明显发烫还未到有痛感。 修复tips：只要...
发帖时间：2015/9/2 10:40:14
夏秋换季护肤tips1：缩减防晒压力秋季虽然阳光威力稍微缓和，但秋**也是不容小觑的!所以千万别急着把你的防晒霜收起来，但过多比例的化学防晒剂容易在不稳定的秋天造成刺激，或物理性成分堵塞毛孔。所以建议调整防晒系数，减低肌肤负担，SPF15~30的基础防护力已经足够，并建议检视自己...
发帖时间：2015/8/20 13:14:46
速食、加工类食品如方便面、披萨、汉堡、油条、面条、早餐麦片、豆腐丝、素鸡、包子馒头等等。发面用的小苏打就是碳酸氢钠，加入到速食、快餐类食物中可以改善食物的口感，但是却在无形中增加了身体盐的摄入。同时，火腿、香肠、腌肉、扒鸡、午餐肉、松花蛋、肉松等加工类食品，在制作过程中已经浸入了...
发帖时间：2015/5/22 10:46:54
1、早餐吃太快，患癌风险高 专家指出，狼吞虎咽最直接的影响是消化不良，肥胖的几率翻倍，咀嚼不细，胃肠负担加重，患上胃食管反流的几率大大增加，而且吃饭太快无法激发脑神经活动，人会变笨。而且，多数人不顾食物太烫就匆忙吃完，长期高温饮食可能会诱发癌症。越来越多的研究显示，饮食过热和食...
发帖时间：2014/11/28 22:37:51
雾霾天气下，饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。 强力清肺推荐： 雪梨 食物简介：常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量...
发帖时间：2014/11/18 15:07:27
[size=5]一款简单大方的小饼干。虽然是简单的风车造型，但我很喜欢这样的造型，加入了少许可可粉的巧克力面团薄薄的被卷在奶酪面团中，呈现出一条黑色的纹路。是用奶油奶酪制作的饼干有淡淡的奶酪香味，营养又可口。它并非一般曲奇的酥松口感，一口咬下去，硬脆的感觉别有一番风味。用来当磨牙...
发帖时间：2014/9/21 18:42:58
【爱帮乐邦】这些年，你把自己给丢了吗？2014-07-08爱帮乐邦编辑团队爱邦乐邦这是一个关于心灵挣扎的故事，看看是否可以给您当一面镜子，在新的一年里时常的对照一下自己……一个有灵性的人，突破自我，往往就在一瞬间。有两个年轻人，大学毕业后一起到广州闯天下。甲很快做成一单...
发帖时间：2014/7/26 15:58:01
品名：激爽芒果冰食材：原味雪糕100克，果仁碎10克，西米35克，冰块150克。调料：劲霸芒果汁40克，雪碧25克。做法：1、把西米煮熟，捞出放凉。2、将西米放进杯子里，倒进冰块、雪碧，再放进雪糕，撒上果仁碎，浇上劲霸芒果汁即可。Tips劲霸芒果汁：芒果含有大量维生素A，有防癌，...
发帖时间：2014/2/12 16:16:12
洋葱是地地道道的“外国移民”，它和它的亲戚大蒜，从古埃及时**始，就一直是健康饮食和天然药物的重要组成部分。而洋葱的一些独特药效，还让它在第二次世界大战期间，在战场上屡立战功，被用来做为俄罗斯和英国军队中给士兵治疗伤口的药物使用。迄今为止，对于洋葱的营养价值和药用价值的研究一...
