发帖时间：2013/2/26 10:15:07
荠菜瘦肉粥： 猪瘦肉50克，鲜荠菜50克，蜜枣少许，大米50克，盐少许。将上述原料洗净放入滚水锅内，大火煮沸，小火煮至粥熟，调入盐，即可服用。此粥清肝明目。每日1次。适用于肝热目赤，羞明或肝痛。 枸杞桑叶蚌肉粥： 鲜枸杞叶25克，鲜桑叶25克，蚌肉50克，粳米100克。...
发帖时间：2013/4/2 15:07:28
饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。不同茶叶有不同的效果。有的茶也有助防老，具养生保健功能。 对于长期对着电脑工作的美眉总不免会有一些皮肤上面困扰，皮肤暗沉，容易有黑眼圈、毛孔粗大等问题都困扰着电脑一族。要知道...
发帖时间：2013/5/21 15:32:09
女人需要注意一些养生进补的禁忌，在日常的生活中，可以根据自己的需求适当的进行一些进补。每个女人养生需求不同，每个女人保养都有自己的方法，不过你都知道哪些女人养生小常识呢? 补益药主要有四种，各有各“补” 第一种是补气药，即具有补气功能、用来治气虚证的药物，以补脾益肺为主，...
发帖时间：2013/6/26 14:52:13
肾虚是指人体肾的气血阴阳失衡，因而产生的一系列症状如无气无力、手脚冰冷、精神疲累、口干咽燥、烘热出汗、乳肿等。肾亏者皮肤转差，容易出现皱纹，会较实际年龄苍老。 女性跟男性比较，阳气较虚弱，再加上工作与家庭的压力、寒凉饮食，或是长期处在冷气设备的工作环境中，更容易形成肾亏，最...
发帖时间：2014/1/22 11:57:29
茶水是我们经常接触的饮品，其实对于女性来说，茶水也是一种天然的保健养颜饮料。它可以保持皮肤光洁白嫩，延缓衰老，减少皱纹的产生。不仅仅是喝茶水，茶叶也能让你达到美容效果，只要你稍微用点小心思就可以。 1、茶水洗脸：晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤...
发帖时间：2014/3/20 19:21:47
民间俗话说：“家里拥有天然山茶油，美容病痛不用向人求。”茶籽是野山茶树的果实的种籽。果实的成熟期亦正是茶花盛开时期。原来茶花果实的成期需要一整年时间，在这段时间，它吸收了天地间的日月精华，其营养成份之高可想而知，下面来介绍茶油对美容护肤的神奇功效。头发：洗发后用山茶油滋养头发，反...
发帖时间：2015/1/8 11:48:08
胶原蛋白能加速真皮层细胞生长、抗氧化，活化表皮细胞，保持肌肤弹性及结实度，防止皱纹出现，使肌肤健康亮丽，呈现细致与透明感。由于胶原蛋白与人体有极好的相容性，补充胶原蛋白能使皮肤年轻、健康，故胶原蛋白有纯天然保湿、美白、防皱、祛斑、除痘、除黑眼圈、眼袋等作用。经测试，服用Docto...
发帖时间：2015/3/3 10:58:34
吃什么补肾?补肾的食物有哪些?在很多人眼里，补肾的男人的事情，殊不知，女人也需要补肾。吃什么补肾?分享5种最适合女性补肾的食物。 女性25岁后要开始补肾 女性肾气最盛的时期是21、22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。女人20岁后肾气开始衰退，出现头发易断无光泽、睡眠不好...
发帖时间：2016/5/21 17:38:48
社会主义东风吹，明星综艺战鼓擂，万万没想到，一群明星嗨皮录跑男，录着录着居然上了《焦点访谈》！看到平时嬉皮笑脸的明星们变得一本正经了突然觉得好不适应，然而更让人想不通的是，央视摄影师们，为什么你们的镜头总是灰蒙蒙的，好像带了雾霾滤镜?平时镜头前一个个透白粉嫩、光鲜亮丽的明星，一到...
发帖时间：2016/5/28 10:46:31
一脸暗黄，脸上还零星长着几颗痘痘和雀斑，那只能被称为黄脸婆。女屌丝逆袭，丑小鸭也能变天鹅，素颜肌肤自信出门。肌肤来个深呼吸，只要你老化角质堆积过厚、暗黄肤色就永远和氧气美女、森系女孩搭不到边。肌肤柔软充满弹性的白皙水润肌肤，才是好肤质的标准。让肌肤来个深呼吸，定期去角质。另外，加...
