发帖时间：2013/9/2 9:37:22
餐前吃西红柿餐前吃西红柿，容易使胃酸增高，食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿，由于胃酸已经与食物混合，胃内酸度会降低，就能避免出现这些症状。胡萝卜汁与酒同饮美国食品专家发现，如果将含酒精一同摄入体内，可在肝脏中产生毒素，引起肝病。因此，建议人们不要在饮用胡萝卜汁后又...
发帖时间：2012/1/5 12:03:49
女人冬天要多吃酸味食物根据中医的养生理论，秋冬季节饮食要多吃清润甘酸的食物，少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主，应多吃山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的水果，由于其中含有鞣酸、有机酸、纤维素等矿物质，能起到刺激消化液分泌，加速胃肠蠕动的作用，可以滋阴润燥，增强抵抗力。而对...
发帖时间：2011/7/22 11:21:43
饮食养生原则：“加速死亡”的十件事真理还是谬误？ NO.1男人过量吃鸡蛋可加速死亡 是的！ 哈佛大学医学院布里格姆妇科医院的卢克·朱塞和迈克尔·加齐亚诺领导一个科研小组，进行了“医生健康研究”项目的研究。 这一研究项目涉及21327名男性。自1981年以来，这些志愿者定期...
发帖时间：2011/8/22 17:22:02
导读：日常生活中，食物为我们提供必要的营养和能量，但是，大多数时候，我们只知道食物在"吃"上的作用，殊不知，食物在生活中的妙用，远远不止我们知道的那么多。今天，就来带你领略日常食物在生活中是如何大放光彩吧！长痘吃酸奶、淡化色斑吃番茄？这么简单就能变漂亮？身边的普通美食原来有意想不...
发帖时间：2012/3/13 15:11:52
由于工作的需要，电脑一族不得不长期面对着电脑，除了眼疲劳外，还会出现眼睛疼痛、劲椎病、腰疼腰酸等白领“过劳死”的症状。对于长期面对着电脑的人来说，究竟应该多吃哪些食物比较好呢? 白领养生:电脑族应多吃哪些食物 1、富含维生素A及胡萝卜素的食物：动物肝脏、鸡蛋、卷心菜、红薯...
发帖时间：2013/3/21 10:37:04
3月20日为24节气中的春分，“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。一个“分”字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度，太阳的位置在赤道上方。农历书中记载“斗指壬为春分，约行周天，南北两半球昼夜均分，又当春之半，故名为春分。” 春分日是春季九十天的中分点，南北半球昼...
发帖时间：2012/5/3 15:06:33
糖尿病是一种很难治愈的病，常常折磨患者的身心甚至它的并发症还会剥夺患者的生命，但如果你控制好血糖，防止并发症的发生，那么你将会与正常人无太大的差别。在中医“治未病”——把病扼死在它发生之前，防患于未然的理论中，无论是“未病先防”、“既病防变”、“瘥后防复”其核心都是一个“防”字。...
发帖时间：2012/11/26 9:59:03
临床统计显示，冬季是各种“心脏事件”的高发期，包括心肌梗死、急性心功能衰竭、心源性猝死等等。去年冬天，著名相声演员马季就是因心肌梗死、并发心跳骤停去世的。专家介绍，寒冷、感冒和疲劳，是冬季威胁心脏健康的三大主要杀手。为什么冬季会成为心脏病高发期呢?这当然与气候有关。人的生理、心...
发帖时间：2011/7/29 12:44:40
导语：生活中，我们经常会吃一些容易上火的食物。假如你有一下症状，那么你很有可能上火。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火就会心悸失眠、心烦。下面给你介绍败火小零食！ 败火关键词：轻微干咳 “春...
发帖时间：2012/2/26 14:39:24
牛奶和豆浆都富含很多营养物质，对人体有益，但是经调查牛奶适合于男人喝，豆浆更适合女性。特别是对于黄皮肤的中国人，豆浆更适合。对于处于30~45岁的女性而言，妇科疾病频发，乳腺肿瘤、子宫肌瘤、卵巢囊肿，这些疾病都与雌激素水平变化密切相关。这个阶段要多喝豆浆。为什么呢?豆浆不仅含...
