发帖时间：2017/6/24 18:00:34
夏季虽然炎热，但不宜食用过多生冷食品、冷饮、冰品或凉性蔬菜，它们会加重人体内的湿气。夏季长期宅在空调房内、缺乏运动等，会导致汗液淤积在体内挥发不出来，这也会让人体内湿气加重。 在中医养生理论中，夏季养生既要保护阳气，也要滋阴调息，根据自然界阴阳的盛衰变化，做适当调整。夏季雨水一...
发帖时间：2017/4/21 10:42:02
你身边是否有这样一群人？他们看似强壮的身体却总感觉腿软无力、没精神没活力、一到换季就感冒发烧换着来，还很难好彻底。这些特征都暗示着：您的免疫力低下！俗话说：牙痛不是病，痛起来要人命。免疫力低下有过之而无不及，折腾人起来也是身体累心更累。免疫力低下属于非疾病，又不能靠药物解决，只能...
发帖时间：2017/2/28 14:27:06
怎么吃才能高效降血压降血脂？当今，生活方式、人体摄入盐、酒及吸烟支数、体力活动量的减少、以及工作环境、社会心理压力等因素导致了身体上的负荷不断增涨，造成部分人群年纪轻轻就出现高血压高血脂情况。因此，降血压降血脂怎么吃比较好？不知你是否听说过食疗法、药物疗法、保健食品疗法（比如：酶...
发帖时间：2017/2/20 11:35:59
高血脂如何调理？研究表明，高血脂会加大血液的粘度，危害循环系统中的微循环灌注、冠状动脉，形成粥样硬化，导致冠心病、高血压、降低人的抵抗力，易受病毒和细菌侵害。所以必须高度重视高血脂，积极的预防和治疗。然而有很多人对血脂及高血脂调理方式等方面的认识存在些许误区，应该加以纠正，否则永...
发帖时间：2016/1/19 17:36:10
什么是厌食？厌食—是指小儿较长时期见食不贪、食欲不振或厌恶进食的一种病证。类似西医学的“神经性厌食”、“厌食症”。小儿厌食症即指小儿对正餐食欲减低或食量减少，或进食时间长，或有择食习惯。这跟孩子的饮食习惯不良有关，不但影响正餐食欲，还会引起微元素与锌的缺乏。久而久之，会造成体重下...
发帖时间：2015/7/20 15:20:43
慢性肾炎可发生于任何年龄，但以青中年为主，男性多见。多数起病缓慢、隐袭。临床表现呈多样性，蛋白尿、血尿、高血压、水肿为其基本临床表现，可有不同程度肾功能减退，病情时轻时重、迁延，渐进性发展为慢性肾衰竭。治疗期间需要好好护理，下面为您介绍慢性肾炎的饮食注意事项。 一、慢性肾炎饮食...
发帖时间：2014/7/31 10:42:00
1、空腹喝蜂蜜蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。蜂蜜中所含的糖类比较丰富，可吸取体内水分留在肠腔里，利于清肠排毒。因为空腹进食肠道蠕动是最快的，需要提醒大家的是，要用偏凉的温水冲服蜂...
发帖时间：2014/2/10 13:45:44
肠胃不好让很多人头痛不已，不但品尝不了美味的食品，还会时不时地发病阵痛。对于肠胃亚健康，除了治以外，更重要的在于日常生活的调理。那么，肠胃不好怎么调理？从饮食，养生，运动和生活习惯等方面，又该注意些什么呢？ 1.捏脊疗：捏脊疗是通过刺激身体某些经络和穴位，从而达到治疗疾病的...
发帖时间：2013/12/11 10:51:43
[img=500,400]http://www.pinkanghui.com/images/upload/Image/1(72).jpg[/img] 冬天来临，又是一个考验人的季节。冬天是一个容易让人生病的季节，特别是感冒发烧，简直就成了家常便饭。那么，感冒的忌口有哪些呢？冬季...
发帖时间：2013/12/6 17:03:29
大多数女性在那几天都会感觉下腹剧痛，这就是女性朋友中最为常见的一种疾病——痛经。痛经是月经周期和荷尔蒙变化有关，为了缓解疼痛症状各种各样的办法试遍了，吃巧克力，喝糖水，用暖水袋暖腹，有的还甚至用上了止痛药，这些效果只能是因人而异，研究发现艾美.伊人宝典通过阴道输入调节女性生殖器官...
