发帖时间：2010/12/27 10:25:00
1、乌龙茶:减肥美容,降低胆固醇。 2、绿茶:皮肤美白,改善贫血,防癌,减少药物副作用。 3、红茶:消脂。 4、菊花茶:降火,利尿。 5、玫瑰花茶:美化皮肤,舒解神经。玫瑰花：滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,...
发帖时间：2014/7/22 8:35:05
雪菊生长在享有“万山之祖”显赫地位的昆仑山，花朵是那种令人炫目的金黄，中间点点棕色花蕾，花枝约三十五厘米高。 在喀喇昆仑山脚下当地的科考人员在昆仑山深处做科考时，无意间发现了这种菊花。队员们无意间将这种菊花泡入水中，他们惊奇的发现：“冲泡的颜色艳红透亮，犹如血液一样，饮用后满口清...
发帖时间：2008/7/6 1:19:00
恩，老师讲课时也经常提到这些食物，但我觉得应该加上洋葱呵呵！！洋葱又称圆葱、葱头，属百合科葱属，为二年生草本植物，原产中亚和地中海沿岸。洋葱是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。在欧美等国家和地区，它被誉为“蔬菜皇后”，日本的科学家也认为，经常食用洋葱可以长期稳定血压，对人体...
发帖时间：2012/1/9 17:26:42
现在天气越来越冷，除了加衣外也可以吃一些御寒食物，在暖身的同时也有冬季养生功效。小编推荐7种食物，让你过个温暖的冬天！这些食物含有人体必需的营养元素，能够有效提高人的耐寒能力和免疫力，对预防感冒也有帮助。 羊肉 冬季补阳当推羊肉，羊肉性热、味甘。羊肉含有丰富的优质蛋白质且...
发帖时间：2017/10/11 10:16:35
“早上”喝茶经过了一整个晚上，身体会消耗掉大量的水分，血液的浓度也会变大。在这个时候，喝上一杯淡茶水不但能快速补充身体所需的水分，清理肠胃，还可以降低血压，稀释血液，有益健康，对便秘也能起到预防和治疗的作用。但是需要注意，早上喝茶时一定不要喝浓茶，还要比日常喝茶时要更淡一些。最佳...
发帖时间：2011/10/25 10:43:04
一场秋雨过后，南京的早晚温差变化更大了，有鼻炎的人可是遭了殃，那些流不完擤不掉的鼻涕、鼻痒、喷嚏连连等等都让人心烦和尴尬呼吸不畅，头痛头晕，因长时间鼻塞不通气，晚上睡觉呼吸困难只能张着嘴。众所周知，鼻炎是难以治愈的疾病。但是近日，有一条“牛奶炖香菇治愈鼻炎”的帖子在微博和各大...
发帖时间：2006/2/22 12:18:00
一日之际在于晨，一年之际在于春，转眼又到了万物复苏的春季了。春天气候逐渐转暖，是一年中最美好的季节。然而，也是“百草发芽，百病发作”的季节，因此应注意保健养生。一、春季防病A：早春当防流行病早春二月是“乍暖还寒，最难将息”的时节，正如民谚所说：“早春早春，慎防'春瘟'。珍意养生，...
发帖时间：2017/9/26 10:37:03
什么才是健康的饮茶，喝茶其实不是随便乱喝的，除了根据自己的品味去喝茶，其实还可以根据自己身体的一个状况去选择适合自己的茶，下面一起来学习下吧！上火，喝贞白绿茶怕上火就喝王老吉？其实没必要，上火困扰许多人的健康问题，这个时候就可以求助于绿茶。绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，最能去火、...
发帖时间：2013/4/18 22:13:24
食物是种很神奇的东西，在对的时间食用方法正确的话具有很大的功效，女性春季养生不妨来了解一下，身体健康无病便是最大的福气。 1、大蒜 大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用，还可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病...
发帖时间：2016/7/15 14:19:07
喝生茶油的好处：1、皂甙双向调节免疫、抗缺氧和抗疲劳、抗低温应激、抗脂质氧化、抗致突变、对肾有调节、补肾溶血栓等作用。鞣质具较强的还原性，可清除生物体内的超氧自由基，延缓衰老。有抗炎、驱虫、降血压等作用。提高血液含氧量，改善由于长期疲劳、工作学习压力大、经常性体力透支、空调环境中...
