发帖时间：2016/9/27 14:11:20
中国传统医学向来有“以形补形”的说法。意思是，某些食物的外形如果与身体器官类似，那么它就有可能对这一器官有着补益作用。从这个角度来说，有一种食物对于通畅血管十分有益。因为它天生长得浑身是孔。这就是莲藕。 莲藕对调节血液环境有什么重要意义呢？ 莲藕富含维生素C。维生素C本身就有...
发帖时间：2016/9/20 15:27:36
莲藕的营养价值很高，而且可以入菜或者做汤，吃法很多。你知道莲藕的功效与作用吗?你知道养生防病的药膳有哪些吗?今天为大家推荐五款莲藕养生防病的药膳方，一起来了解一下吧! 芡实莲藕汤 芡实60克，莲藕、荸荠各100克，大枣20枚。上3味捣碎，大枣去核，加水共煮成糊，放适量冰糖服食...
发帖时间：2016/9/19 14:55:46
莲藕的营养价值很高，而且可以入菜或者做汤，吃法很多。你知道莲藕的功效与作用吗?你知道养生防病的药膳有哪些吗?推荐五款莲藕养生防病的药膳方，一起来了解一下吧! 芡实莲藕汤 芡实60克，莲藕、荸荠各100克，大枣20枚。上3味捣碎，大枣去核，加水共煮成糊，放适量冰糖服食，每日1剂...
发帖时间：2016/8/18 15:07:16
玉米油亦称玉米胚芽油，是由玉米胚提取的油。玉米胚是玉米淀粉、酒精及玉米粉生产过程的副产品。玉米胚约占玉米籽粒重的10%，玉米胚含油率为35%-47%。利用预榨浸出工艺从玉米胚中提取的毛油经合理的精炼工艺可以得到品质优良的符合《玉米油》国家标准的食用玉米油。2012年我国玉米油产量...
发帖时间：2016/8/18 11:58:51
秋季是心脏病的高发季节，由于天气的变化多端等原因，此时除了要正常的进行体检和日常调理之外，科学的饮食也是必不可少的。中国企业家健康工程健康教育专家委员会委员刘纳为您推荐三款养心餐。养心羹：藕粉桂花加醪糟藕粉羹消暑、去心火，热天喝非常合适。”刘纳说，藕粉清热凉血、健脾开胃，喝点藕粉...
发帖时间：2016/8/11 10:49:41
上班族的午饭吃什么好呢？上班族每天都要进行高压的工作，是极为费脑的，所以午饭是很重要的。今天，为上班族出出招，介绍一下有哪些食物是适合上班族中午食用的，千万别错过了。上班族带午饭必不可少的食物降脂食品：洋葱。洋葱可清血，有助于降低胆固醇。保持活力食物：圆白菜。圆白菜维生素C含量很...
发帖时间：2016/8/4 9:15:08
人间圣果无花果又是一个无花果成熟的季节，市面上那晶莹剔透、青翠欲滴的果粒，使人不禁垂涎三尺。它不仅味美可口而且营养价值极高，成熟的无花果中含有大量的氨基酸，维生素C的含量是葡萄的20倍。更是含有丰富的硒元素，防癌抗癌，排毒养颜。用其成熟的果肉制成的无花果酒更有独特的医疗价值，长期...
发帖时间：2016/7/18 11:06:45
大豆经水泡、磨碎，充分加热制成豆浆后，营养吸收率高达90%，豆浆以其均衡的营养、细腻的口感、美颜功能等优点深受中国人的喜爱。喝豆浆可美白养颜豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，因此豆浆有防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘的作用。女人多...
发帖时间：2016/7/15 14:19:07
喝生茶油的好处：1、皂甙双向调节免疫、抗缺氧和抗疲劳、抗低温应激、抗脂质氧化、抗致突变、对肾有调节、补肾溶血栓等作用。鞣质具较强的还原性，可清除生物体内的超氧自由基，延缓衰老。有抗炎、驱虫、降血压等作用。提高血液含氧量，改善由于长期疲劳、工作学习压力大、经常性体力透支、空调环境中...
发帖时间：2016/7/11 13:39:14
炎热夏季人体容易积聚热量，一不注意就容易中暑、上火，那夏天吃什么蔬菜好呢？怎么预防中暑呢？夏天饮食要禁止太多肥腻、煎炸热毒的食物，下面为大家推荐了几种适合夏天食用的防暑清热的蔬菜。夏季必吃三种当家菜冬瓜——清热解暑冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾虚、浮肿...
