发帖时间：2011/8/24 17:50:08
临床上我经常遇见一些人说自己感觉口味有异常：有人觉得口是甜的，有人觉得口是苦的，有人觉得口是酸的，也有人觉得口是咸的。一般来说，健康的人，耳轮饱满、红润、有光泽；耳轮发黑、晦暗无光，看上去有不干净的感觉，则说明可能有肾虚的问题。打喷嚏――喷嚏频频，经久不止，应考虑肾虚的可能 打...
发帖时间：2012/12/25 14:30:40
更年期症状提前 女性在50岁左右出现更年期，而“肾虚”女性则早早表现出闭经、**低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。要改变这种状态，休息非常重要，当然还应该多运动，如打太极拳。这项运动以腰部为枢纽，因为，肾位于腰部。专家建议，也可以采用一些纯天然的保养品进行调养，如蜜莎丽...
发帖时间：2013/2/3 16:20:56
更年期症状提前 女性在50岁左右出现更年期，而“肾虚”女性则早早表现出闭经、**低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期症状。要改变这种状态，休息非常重要，当然还应该多运动，如打太极拳。这项运动以腰部为枢纽，因为，肾位于腰部。专家建议，也可以采用一些纯天然的保养品进行调养，如蜜莎丽...
发帖时间：2013/3/5 9:49:35
肾与身体各部分相连，肾虚则多病，易衰老，而肾的功能会随着人的年龄增长会有所改变，因此必须分年龄阶段有重点来补肾。今天小编给大家介绍肾在不同年龄阶段的功能特点，以及各阶段该如来补肾的策略，一起来看看吧。 寻求良好的延年益寿之法，以期达到健康长寿、无疾而终的目的，是历来人们的美...
发帖时间：2013/4/19 9:38:15
春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一，建议人们到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气，有益肝功能。 1、增进食欲 韭菜中含有植物性芳香挥发油，具有增进食欲的作用，老人、孩...
发帖时间：2013/7/3 17:05:52
亚健康是处于疾病与健康之间的一种生理机能低下的状态，同时亚健康也是很多疾病的前期征兆，比如说肝炎、心脑血管疾病等等。那么，怎样才知道自己有没有亚健康的征兆呢？今天广济堂小编就来给大家介绍下关于亚健康的十大表现，看下你是否中招了。1、总感觉口干总感觉口干可能是阴虚或津液亏损的表现，...
发帖时间：2014/3/19 16:04:20
导语：桔子好处虽多，但宜常吃，不宜多吃。因为桔子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，对胃不利。建议不要空腹吃桔子。 控制食用量 据研究，每天吃3个桔子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引...
发帖时间：2014/7/16 8:32:51
夏季气温较高，但人体内还是有虚寒，吃温热的食物比较适宜。多吃温热饮食，让身体适当出汗，有助于带走体内的暑湿之邪。以下三种辛辣食物，有利于健康度夏。 佐餐放蒜防肠炎。大蒜具有很强的抗菌作用，对于肠道内大肠杆菌、痢疾杆菌的抑制作用尤为显著，在民间有“天然抗菌素”之称。在凉拌菜时放些...
发帖时间：2014/7/30 10:20:18
饮茶对于老年人摄生保健、祛病延年极有帮助。而茶叶正是清热之品，常喝自然有帮助。但要注意的是，不同的茶叶，功效互有差异。下面就介绍一些古人常喝的茶配方。 饮茶对于老年人摄生保健、祛病延年极有帮助。这是因为，老年人体质多偏于阴虚内热，当注意养阴清热。比如，老年人常见的高血压、中风、...
发帖时间：2014/9/2 14:10:58
我们知道，中医壮阳注重内部的调理，关键在于补肾。但很多男人认为肾虚就盲目的实补，以致滥用壮阳药，时间久了会起到适得其反的作用。利用中医药物达到壮阳的效果，也要通过一定的阶段，以下介绍几种传统的中医壮阳药物。 鹿茸 为壮阳之品，能补元阳。有补肾阳、益精血、强筋骨等作用，用于...
