发帖时间：2016/11/18 16:33:45
纳豆片代加工中老年降三高纳豆片保健品QS及GMP认证纳豆是由小粒黄豆经纳豆菌发酵而成的一种微生态健康食品。纳豆中富含纳豆菌、优质小分子蛋白质（肽）、纳豆激酶、超氧化物歧化酶、生物多糖、异黄酮、皂甙、卵磷脂、吡啶二羧酸、维生素K2等多种生理活性物质。这些活性物质对人的心脑血管、骨骼...
发帖时间：2016/11/11 15:35:19
减肥是所有女生一年四季都要提及的话题，日常生活中我们除了可以通过运动锻炼减肥还可以食疗减肥，那么食疗减肥餐怎么做才能达到既营养美味又能够有瘦身效用呢？今天小编就为大家奉上好吃的瘦身餐做法~快来看看吧！[b]双菇凉瓜丝[/b]主料：凉瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金针菇100...
发帖时间：2016/10/27 14:31:44
莲藕大家并不陌生，从秋初上市开始便可以食用，只要保存良好，到了冬季同样是餐桌上的美味。但是莲藕除了是食物之外，也属于一味药物，只要制作、食用方法改变，其起到的防治疾病功效也不同。 莲藕的五种吃法 1、莲藕汁 莲藕汁具有清热凉血的功效，适合在秋季饮用改善秋燥、便秘、五心烦热以...
发帖时间：2016/10/25 14:56:42
民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，霜降气候偏凉，也意味着冬天的开始，这一时节养生保健尤为重要。 俗话说，春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补。谚语有“补冬不如补霜降”的说法，此时，以保暖润燥健脾养胃为主，应该选择当季果蔬，，少吃寒凉食物，忌强刺激、暴饮暴食...
发帖时间：2016/10/21 13:19:22
做完人流吃什么好恢复快？这应该是人流后女性都会苦恼的事。因为流产对身体的损伤很大，不仅因为失血导致身体虚弱无力，还要承担心理压力和身体痛楚。因此，适当的进补是做完人流恢复快速的必然选择。那么，女性做完人流后除了保持均衡营养外吃什么恢复快？首先，做完人流后的女性处于非常时期，不注意...
发帖时间：2016/10/13 19:33:20
金**的大柿子挂满枝头，是秋天一道独特的风景。天津市营养学会理事长付金如告诉《生命时报》记者，柿子营养丰富，含有蔗糖、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁、各种维生素及微量元素。一天吃1个柿子所摄取的维生素C，能基本满足一天需要量的一半。柿子富含果胶，有良好的润肠通便作用，对保持肠道正常菌群...
发帖时间：2016/9/1 11:17:35
长时间便秘会导致你身体内的都市增长，也会给脸上带来很多的斑斑点点，怎么排毒才健康，中医专家说：常吃水果能有效的帮助身体排出毒素使身体更健康。4种水果排毒养颜：1、樱桃很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同时还有温和的通便作用。选...
发帖时间：2016/8/26 11:27:27
很多人觉得看病人送水果既有营养，又美观大方，是最保险的礼物。但有些水果并不适合某些疾病的患者食用。今天，我们就来聊聊如何给不同的病人送水果。高血压、高血脂、冠心病比较适合：山楂、杏、石榴、桂圆、黄皮等钾含量高的水果。不太适合：西瓜、椰子等水分大的水果。心脏泵血、肢体运动都离不开钾...
发帖时间：2016/8/22 11:45:38
夏季正是穿露腰上衣的季节，俗话说得好，一白遮百丑，一胖毁所有，马甲线怎么练？一起来学习简单瘦肚子方法，快快行动起来吧！现今，**的新标准莫过于明星们都在追求的“马甲线”，比起“大胸长腿”，马甲线是无论胖瘦都能通过运动和饮食拥有的。准备一套喜欢的运动装和一双舒适的运动鞋，它可以很好...
发帖时间：2016/8/2 10:53:04
七夕七月初七，一个古老的约定，一段永恒的爱情，一个你我的世界不是因为特别才珍惜而是因为珍惜才显得特别一路走来，唯有你最珍贵七夕爱在七夕给最爱的人送最用心的礼！是什么比巧克力更甜蜜？是什么比玫瑰更诱惑？是什么比电影更难忘？到底是什么礼七夕如此受宠！不错,是无花果FD冻干片！冻干片爱...
