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发帖时间:2015/12/4 16:09:13
 
黑枣有两种,其中一种是鲜枣在棉子油、松烟水中煮熟,再用烟火熏烤成的,是鲜枣的干制品,营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。以含维生素C和钙质、铁质最多。有很高的药用价值。多用于补血和作为调理药物,对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。市面上常见的黑枣以此种居多...
 
发帖时间:2015/12/1 15:58:27
 
大多数女性都会出现贫血的情况,尤其是20岁之后的女人。因为受到月经以及生育的影响,很大一部分女性会出现缺铁性贫血情况。那么,贫血要怎么办呢?小编给大家推荐几款很不错的适合秋冬季补气血的食疗方,让大家血气充足过秋冬。下面一起来看看吧。一、补气血的6款汤粥1、当归红枣排骨汤治皮肤转季...
 
发帖时间:2015/12/1 10:18:21
 
辣木是人类迄今为止所发现的营养成分最丰富的植物,富含多种矿物质、维生素,被誉为“生命之树”、“植物中的钻石”,辣木的根、皮、叶、花、果、种子、树胶等均可药用,已广泛应用于医疗、保健。辣木叶的铁含量高,可用于治疗贫血症,在菲律宾有着“妈妈的好朋友”的美称,马拉威人认为长期食用辣木叶...
 
发帖时间:2015/11/30 9:18:54
 
海淘孕期维生素未必适用,洋为中用可能导致补充过量或不足;孕晚期准妈妈还要注意补铁医学指导/广州市妇女儿童医疗中心保健部公共营养师吴燕燕西方国家的“黑五”促销刚刚过去,记者了解到,不少备孕或已孕女性,都趁机海购了孕期营养素。怎么吃、各种营养素该怎么补一直是准妈妈们关心的问题之一,但...
 
主题帖:枣香乌鸡养颜汤
发帖时间:2015/11/20 12:00:09
 
食材:  乌鸡1只、红枣15个、干香菇8个、枸杞15克;老姜3片、盐1小匙、料酒1小匙、大葱两段。  做法:  1.准备所需材料。  2.将乌鸡、泡发好的香菇、红枣、姜、葱放入汤煲内。  3.一次性加入没过材料的冷水。  4.大火煮开后,用勺子捞去浮沫,一定要撇干净为止。  5....
 
发帖时间:2015/11/18 14:01:32
 
[size=3]孕妇肩负这培育下一代的重任,身体的营养要满足妈妈和宝宝的日常所需,还得供应宝宝的成长到发育,往往有“供不应求”的情况发生,孕妇缺铁性贫血就是其中的一种。缺铁性贫血,顾名思义,就是由于铁元素缺乏而引起的贫血现象。孕妇缺铁性贫血吃什么?补铁才是真正的王道!!![col...
 
发帖时间:2015/11/17 9:45:46
 
[attachimg]23755[/attachimg][size=4]塑料袋有着外观靓丽、轻便、不怕摔碰以及包装性能优良的等特点,在日常生活和工农业生产中被人们广泛使用。但是你知道吗?很多塑料袋,尤其是食品包装方面,如果使用不正确的话,会对人体健康构成威胁。那么,如何才能正确地...
 
发帖时间:2015/11/16 21:04:26
 
我们家的罐装零食多到让你眼花缭乱,一打开朋友圈就习惯性的开始流起口水来,下面就挑选几样自己爱吃的罐装零食为大家做简单介绍!【山楂球】--山楂球味道酸甜可口,口感带有嚼劲,易于消化,可增加人的食欲。另外山楂球能促进人体代谢,具有镇静和利尿的功效。可当为零食直接食用,山楂球也可蘸上椰...
 
发帖时间:2015/11/11 11:14:21
 
1、南瓜拌饭原料:新鲜南瓜50克,白菜叶2片,大米50克。制作方法:南瓜去皮后,切成碎粒。大米洗净,放入电饭煲内,加适量水沸后,加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂,调入半汤勺亚麻籽油、少许食盐即可。食疗适用:补脑益智,增强体质,提高小儿免疫力。食用方法:佐餐,常食用。2、肝泥粥原料...
 
发帖时间:2015/11/9 10:16:03
 
班可丁喷剂喷剂富含高单位营养素,对人体有滋补强身的功用,食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不班可丁喷剂会疲劳的感觉。班可丁喷剂的作用功效:1、抗疲劳班可丁喷剂含较高量的铁,蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳,增强肌肉耐力,抵抗运动性疲劳,帮助坚固免疫系统,提升机体...
 
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