发帖时间：2014/7/16 8:29:44
洋参冰糖燕窝粥 【推荐理由】中医认为，面色的健康与脾紧密相关，如青春痘多因脾湿热盛所致;黄褐斑多因肝郁脾虚所致;面黄无光泽是脾虚气血不能上行的表现。因此，夏季养颜当以调理脾胃食疗为佳。燕窝中含有丰富的胶原蛋白，可以健脾开胃，有效保护消化系统，是爱美女性、肠胃虚弱的老年人及儿童夏...
发帖时间：2012/9/19 15:24:57
按照四季养生“春生、夏长、秋收、冬藏”理论，中医认为，立秋后养生应注意润肺养胃、祛暑滋阴，饮食宜清淡、少辛多酸、少吃多餐。中医养生提倡立秋开始每天早晨吃粥，粥是最利于健脾的食物，可以帮助脾胃滋阴，平衡健旺的阳气。而且，秋天是进补的季节，调理脾胃有利于吸收更多的营养。立秋后，许多地...
发帖时间：2016/8/8 17:33:41
今天就是立秋了，这是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气。中医讲究节气养生，从起居、饮食、运动、精神等几方面都需要注意。就饮食上来说，立秋养生应该吃什么好呢？下面四类食物是比较适宜的。一、润燥安神的食物秋季气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气温仍较高，所以根据“燥则润...
发帖时间：2017/8/24 15:05:04
【中国黑茶产业网】处暑养生要点：润秋燥、解秋乏。秋天天气渐凉、变得干燥，秋属金，其气燥，通于肺，燥邪当令，最易伤肺。加之夏季余热未清，津液未复，人体偏于津亏体燥。整个秋天都要注意润肺防秋燥。中医认为，处暑占有"暑"和"燥"两种外邪。“处暑”...
发帖时间：2016/10/8 13:50:20
阿胶糕不仅是补血补气的圣品，更是一种美容圣品。阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血能够起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，使用后会使面色红润，肌肤细嫩有光泽，富有弹性。关键是，它还有一定的祛斑养颜效果。 选对阿胶糕品牌非常重要，一款高含量、好品质的阿胶糕对于女性来说是非常好的...
发帖时间：2017/10/11 11:21:07
中医学上，对于秋季的，常用“秋燥”二字来形容，“燥”为秋季的主气，故称“秋燥”，燥盛则干，燥易生火。秋季同样也是疾病高发的季节，有百分之五十以上的病都出在秋季，随着气温的降低和气候的干燥，上火、感冒、皮肤干燥脱皮、肠胃不适等等一些列问题接踵而至，在这个至关重要的秋季，就更加需要健...
发帖时间：2007/3/7 21:28:00
药膳禁忌工作和学业繁忙之余，来一些中国特有的药膳为自己、家人或朋友进行一些调理，是我们展示厨艺的又一个好机会！不过，药膳与普通的烹饪又有不同，它的禁忌很多，可以分为药物与食物配伍禁忌、食物与食物配伍禁忌、药物配伍禁忌和病人忌口等。细讲起来，内容繁多的可以做一门学科去研究。这里，给...
