发帖时间：2014/8/28 10:33:46
上班后每天都对着电脑，皮肤慢慢变得蜡黄暗沉，这种情况在用完电脑之后，应赶快去洗脸，因为长时间面对电脑之后，面部产生了过多的油脂，会吸附更多的灰尘到脸上。而到了晚上临睡的时候，一定要重新将脸部彻底的清洁干净。如果你要使用补水喷雾缓解，记住首先不要喷的太多，其次，需要将脸上多余的水分...
发帖时间：2015/7/13 16:40:14
立冬是我国二十四节气中，四立（立春、立夏、立秋、立冬）之一。是个重要的接起。立冬以后，天气转寒，如何增强对寒冷的抗御能力？不外乎使体内产热增加，散热减少，其方法与衣食住行无不相关。调整饮食增加热量是其中的方法之一。寒冷的环境，适当进食高热量食品，能促进糖、脂肪、蛋白质的分解代谢。...
发帖时间：2015/8/23 17:03:17
处暑，二十四节气之一。秋燥时节，还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品，可多吃梨子、百合、红枣以及一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤。准备好迎接秋天了吗？红枣百合粥材料：山药90克，百合40克，大枣15克，薏仁30克及大米适量。做法：将山药、百合、大枣、薏仁、大米洗净煮粥。功效：百合滋阴降火;...
发帖时间：2016/3/15 15:28:55
红枣中富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等丰富的营养成分，是女性的养生佳品。大枣食用方法得当可以让女人面色红润、肌肤润泽、身姿挺拔等等。但是女性在食用红枣的时候也要注意一些小细节。下面就一起来了解下吧。 1、枣皮：红枣是滋...
发帖时间：2011/9/30 8:27:48
食物的种类非常多，可惜你懂得巧妙利用食物来为自己调理身体吗?越来越多的人注重用饮食来养生，不过食物未必适合任何人，可能某种食物是有益的，但不适合某些人的体质这样就会形成反效果变成是有害食物，中医推荐的这些食物你懂得如何利用它们来养生吗? 牛肉 其实牛肉比猪肉更有利于身体，...
发帖时间：2013/4/11 10:30:38
女性吃什么补血效果最好呢?女性补血就跟减肥一样是一个永久的话题，吃什么食物可以补血呢?今天我们就跟你介绍几种水果它的功效胜过阿胶哦! 一、卵泡期：生理期的第1～第9天 1.补血原因：此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血...
发帖时间：2017/2/13 15:11:53
不知道你是不是和小编一样受到节后综合症360度无死角全面辐射周末依然是睡不着醒不了有道是千金难买好睡方！确实晚上在没有比能睡个好觉让人幸福的了引起睡眠质量低的原因很多所以小编今天特意收集整理了以下这五种情况我们一起来看看这五种情况以及对应的调理方法吧~1、老做噩梦，睡不踏实从中医...
发帖时间：2007/3/6 21:55:00
老年人四季食补 "因时养生"，是中医养生学的一条重要原则。《黄帝内经》中说："故智者之养生也，必须顺四时而避寒暑"。祖国医学中也有"春夏养阳，秋冬养阴"之说。这些都说明人体必须顺应四时自然变化而养生，从而加强人体适应季节与气候变化的能力，以保证身体健康，减少疾病的发生。 一年...
发帖时间：2005/11/14 13:57:00
11啊！没……”我惊呆了。 “还没！还没！！！我告诉你！你女朋友可能这辈子都生不了孩子了！” “那她……”直觉告诉我，原先我的猜测可能不对，我竟然有一丝欣慰。 “她，她，她，她什么！昨天手术后你们肯定发生过性关系！她刚做好手术，而且医生特地叮嘱你们不要房事，你们怎么就不听呢...
发帖时间：2007/3/8 23:44:00
十四、过敏性紫癜的饮食调养 过敏性紫癜又称出血性毛细血管中毒症，是全身小动脉和毛细血管对某些物质产生过敏反应，导致血管壁通透性增高，产生渗出性出血和水肿。过敏源可以是细菌、病毒、寄生虫感染，或者是抗生素、磺胺药等药物引起，也可由植物花粉或者鱼、虾、蛋、奶等食物引起。患者主要临床...
