发帖时间：2004/10/27 16:02:00
1.芝麻糊、核桃糊 常吃都有补肝肾之功效。 2、参归乌鸡汤 【材料】党参25克、当归25克、黄精25克、制首乌50克、黑豆50克、杞子20克、红枣（去核）10粒、乌鸡芈只。 【功效】气血不足的人，可藉此补气血、益肝肾。 【制法】十碗清水煲约1个半小时，最後加盐调味即可食...
发帖时间：2008/10/8 8:00:00
预防 1.别补高丽参 由于脱发和饮食、精神因素都有关，禤国维特别强调，在药物治疗的同时，精神调节和饮食调理也很重要。一是要放松精神，心情愉快；二是要保证充足睡眠，作息规律；三是要少吃甜腻食物，例如夏天不要贪食冰淇淋，不要沾烟酒，辣的食物适量进食即可。 有的人认为，头发软、黄...
发帖时间：2009/8/10 13:13:00
现有新鲜梅花鹿鹿茸及鹿产品出售,保证货真价实,有意者请与本人联系,价格面议,量大从优鹿茸功效：鹿茸味甘微咸、性温，具有补肾、壮阳、益精血、强筋骨的功效。凡属肾阳虚所致疲乏无力、精神萎靡、肢凉怕冷、阳痿滑精、小便失禁、大便溏稀、腰背酸痛、心悸头晕、耳聋眼花、妇女宫冷不孕、小儿发育迟...
发帖时间：2010/9/17 10:18:00
有谁听说过“力源酒”的？或许它还没有接触到你。“力源”保健酒产于全国最大的药材基地—安徽省毫州，是由华佗生物制品有限公司生产研发的。该产品经审核，符合《中华人民共和国食品卫生法》和《保健食品管理办法》，并已于2003年获得国家食品药品监督管理局和国家体育总局的兴奋剂检测报告，并且...
发帖时间：2011/7/18 12:02:33
女性一生都需要补血，这跟女性的生理特性是相关的。不过对于处于不同特殊时期的女性，需要选用不同的补血方法，那样才能事半功倍。今天小编列举女性七个特殊时期中应该选用的补血方法。卵泡期：枸杞补血 在卵泡期（生理期的第1~9天），卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长...
发帖时间：2011/8/22 13:26:36
夏末秋初，“秋燥”来袭，身体会经常出现“上火”症状，秋季，气候干燥，应保证充足的水分和维生素摄入。。中医认为春养肝、夏补心、秋调肺、冬补肾。在饮食方面，应以润燥养阴、滋阴润肺为主；如果要滋补，则应把健脾、补肝、清肺作为重点对象。再譬如，要少吃葱、姜、蒜、韭菜等辛辣刺激的食物，多吃...
发帖时间：2011/9/28 12:20:21
女人面色红润气色好，女人拥有一个好脸色才能散发出迷人的健康美丽，那么怎么样养出好脸色呢？如何让自己的肤色白里透红，与众不同呢？要想拥有红润的肌肤，应该注意补血，特别是在女性生理期！卵泡期：生理期的第1-第9天此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡...
发帖时间：2011/11/8 14:43:10
立冬，在民间有立冬补冬之习俗，更有“冬令进补，春天打虎”的俗语。低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。所以每逢立冬，南北方人们都以不同的方式进补山珍野味，说是只有这样，到了寒冷的冬天，才能抵御严寒的侵袭。...
发帖时间：2011/12/21 11:23:02
五谷杂粮是营养丰富的食物。但你知道吗？其实将它做成茶饮饮用。不仅方便。而且也展现了茶饮的另一番健康风味！ 一、活血补身茶 经期后期或经量少时，可饮用此茶饮作为呵护虚弱身体之用。 黑豆是防老抗衰黑武士，《本草纲目》中有入药记载的黑豆，对防老抗衰、治腰膝疼痛，及乌发、补肾有...
发帖时间：2012/1/5 8:30:38
大多数女性朋友们在秋冬季节就开始手脚冰凉啦！手脚冰凉主要有两种状况：一种手脚冰凉是虚寒的表现，通常以服用温寒的食物。这种情况该提倡多参加适宜的体育运动，饮食起居规律有序，不吃生冷食物等；另外有一种手脚冰冷，中医叫“四逆”。“四”就是四肢的末端;“逆”就是厥冷的意思。这种情况是因为...
