发帖时间：2004/5/14 9:42:00
随着气温的升高，人们的胃口变小了，精神劲也像差了许多。补充营养不在于吃得多，有经验的主厨会在材料搭配上出新意，超级简便的制作，保证让你吃得少也营养好！ 黑芝麻红豆粥 做法：黑芝麻炒熟，待用；红小豆、大米洗净，加适量水和白糖煮成粥；将粥盛入容器内，撒上熟芝麻。即成。 推荐理...
发帖时间：2008/9/11 10:24:00
第一类是液体乳类。主要包括杀菌奶、灭菌奶、酸奶等。 第二类是乳粉类。包括全脂乳粉、脱脂乳粉、全脂加糖乳粉、调味乳粉、婴幼儿乳粉和其他配方乳粉。 第三类是炼乳类。 第四类是乳脂肪类。包括打蛋糕用的稀奶油、常见的配面包吃的奶油等。 第五类是干酪类。 第六...
发帖时间：2007/11/22 17:43:00
二、选择题1.微量元素是指下列哪一类元素（1）人体需要量很少的自然界含量很少的人体吸收率很低的人体利用率很低的2.哪些不是胃炎的营养治疗原则？（4）定时定量，细嚼慢咽，避免暴饮暴食增加营养，挑选富含生物价值高的蛋白质和维生素的食物，浅表性胃炎胃酸分泌过多者，可用烤面包以中和胃液④...
发帖时间：2008/8/21 17:11:00
第1节：第一章饮食习惯：决定你的健康水平(1) 第一部分吃的营养科学（DIETANDNUTRITION） 从营养学来说，我们生活在一个发现的时代，营养科学在不断完善和定义最佳饮食的真实含义。简单追求获取足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维的饮食目标的时代已经一去不复返了。我...
发帖时间：2017/5/26 10:55:14
在高考这样的高强度学习环境下，用脑过度，抵抗力下降等现象普遍，应对方法就是通过营养饮食来为高考学生补充营养。高考学生的营养饮食离不开优质蛋白质营养，但大分子蛋白质吸收慢，吃多了不利于消化，反倒使得高考生容易出现便秘等情况，还不如直接补肽（三九蛋白肽）来的快，肽不需消化，高效吸收，...
发帖时间：2012/6/27 14:46:16
正值考试季，考生们的心理和生理都面临着巨大的压力。家长们此时成为孩子强大的后盾，不仅在学习上，更多的是在饮食上支持孩子。考试期间，考生大脑的交感神经兴奋，体内各种激素分泌增加，对考生影响最大的是肾上腺素。它会让考生血糖升高、心跳加速、血压上升、呼吸加快等，严重时会导致食欲不振、失...
发帖时间：2012/6/28 14:46:20
正值考试季，考生们的心理和生理都面临着巨大的压力。家长们此时成为孩子强大的后盾，不仅在学习上，更多的是在饮食上支持孩子。考试期间，考生大脑的交感神经兴奋，体内各种激素分泌增加，对考生影响最大的是肾上腺素。它会让考生血糖升高、心跳加速、血压上升、呼吸加快等，严重时会导致食欲不振、失...
发帖时间：2010/10/22 10:59:00
1.配点肉，蛋白质好吸收。大豆有“植物肉”的美誉，它是植物性食物中蛋白质最优秀的食品。用大豆做成的豆腐，当然蛋白质也不会差。不过，豆腐中的蛋白质氨基酸的含量和比例并不是非常合理，也不是特别适合人体的消化吸收。2.加蛋黄、血豆腐，钙补得更多。就像吃钙片的同时要补维生素D一样，吃豆腐...
发帖时间：2011/8/26 18:06:38
核心提示“一瓶饮料15元，真够贵的！”8月21日，在超市购物的消费者刘彦发现了几种新的功能型饮料，外观新颖却价格不菲。记者了解到，夏季岛城饮料市场持续火爆，作为市场上新生力量的功能型饮料名目繁多，并推出“补充矿物质、抗疲劳、补能量”等多种新概念，价格是普通碳酸饮料的四五倍。对此，...
发帖时间：2011/12/31 11:54:56
经国家食品质量监督检验中心检测，营养快线胶状物的成分均为人体所需的营养素，对人体的生理功能都有益处，消费者可以放心饮用。 检测报告显示，营养快线胶状物主要成分如下：8.0%蛋白质，9.2%脂肪，65.8%的总碳水化合物，3.1%的灰分，13.9%水分，灰分中主要是钾、钠、钙、...
