发帖时间：2011/7/26 13:31:26
维生素A 维持人体正常生长发育，保证机体的正常免疫功能，也是防治夜盲症的良药。近年研究认为，它还对预防小儿反复“上呼吸道感染”有效。但长期大量服用，会出现毛发干枯或脱落、皮肤干燥瘙痒、食欲不振、体重减轻、四肢痛、贫血、眼球突出、剧烈头痛、恶心呕吐等中毒现象。天然维生素A广泛存在...
发帖时间：2011/11/7 11:52:05
维生素是我们人体不可或缺的营养成分，如果长期维生素不足的话，就会产生各种疾病。那维生素不足会产生哪些疾病呢?我们比较常见的维生素A缺乏导致手夜盲症，维生素B1缺乏引起的脚气病，维生素C不足坏血病等等。因此，我们要注意补充维生素。 一、常见维生素不足引起的疾病以及应对措施。 ...
发帖时间：2014/4/9 17:56:47
[b]百姓堂专家介绍：调理饮食治疗感冒蛋白质+维生素提高免疫力[/b] 北京百姓堂专家介绍说：春季是细菌、病毒等微生物生长和繁殖的旺盛时期，也是感冒的高发季节。广东省人民医院营养科主任医师马文君提醒，得了感冒后，正确地调理饮食能够帮助身体更快地恢复。 少食多餐，保持营养均...
发帖时间：2010/7/8 14:10:00
补充维生素，好主意...
发帖时间：2004/5/14 8:53:00
维生素D能调节人体内的钙磷代谢，促进钙和磷在肠内吸收，维持其比例平衡使骨骼基质正常。缺乏维生素D时，钙不易吸收，小儿会得佝偻病，表现骨化不全的症状，如方颅、前囱门晚闭、出牙慢、鸡胸、肋骨串珠状、“O”型或“X”型腿、手足抽搐、发育迟缓、烦燥、40岁以后逐渐出现骨质疏松。 维...
发帖时间：2011/8/24 12:21:39
爱吃水果和不爱吃水果的人都注意了，吃水果不仅只是满足口腹之欲，不同的水果还具有各自不同的功效，常吃适合自身体制和疾病的水果，效果堪比保健品。 柳橙脚气困扰补充维B1 体内缺乏维生素B1的人容易受脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢。更...
发帖时间：2005/5/23 21:20:00
西红柿生吃可以补充维生素 熟着吃里面的有效成分可以起到防止抵抗癌的作用[em08]...
发帖时间：2006/4/29 9:15:00
不管吃什么我都尽量回吃上几个水果，香蕉，桔子什么的这样补充维生素麻！！[em07]...
发帖时间：2011/8/2 13:21:20
补充维生素和微量元素成为当务之急！中国营养学会指出：中国是一个人体维生素和微量元素普遍缺乏的国家，因此导致了许多疾病高发，补充营养元素刻不容缓！维生素和微量元素是维护人体健康、促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机和无机化合物。这些化合物都存在于天然食物中，一般在体内不能合成...
发帖时间：2006/3/25 15:56:00
报道说了,长期补充的维生素A,维生素D,不仅不利于骨骼健康,反而容易引起骨骼疏松.举例说瑞典人习惯每天补充服用维生素A,维生素D,但瑞典人骨质疏松非常普遍.我们也知道,天然B-胡萝卜素有很好的抗癌作用,但是英国的一项实验表明,对长期吸烟等容易患肺癌的人群长期过量补充服用B-胡萝卜...
