发帖时间:2012/2/27 20:17:15
先让我们了解为什么会春困 春天来了,人体细胞增强了活力,新陈代谢日趋旺盛,体表毛孔舒展,腠理疏松,血管变软,末梢毛细血管的供血量增加,而流入大脑微血管的血液就相应减少,中枢神经系统的兴奋性刺激信息减弱,抑制性功能相对增强,于是出现了懒洋洋的感觉,无精打采,昏昏欲睡,表现为中...
发帖时间:2012/8/30 11:09:12
红酒具有多种功效,可以预防心血管疾病,牛肉富含人体所需的多种氨基酸,红酒炖牛肉,对包括血管,神经在内的很多方面都有保养作用。原料:牛肉(肩部肉)600克,洋葱1/2个,胡萝卜1/2根,土豆1个,荷兰豆(或甜豆)10荚辅料:红葡萄酒1/2瓶,盐、黑胡椒粉各1小匙,香菜末1小撮做法:...
发帖时间:2011/8/26 18:05:07
茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等多种营养成分,特别是丰富的维生素P,可以软化血管,常吃茄子,对心血管疾病患者有改善作用。中药许多方剂及民间验方中,时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明,茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质,用...
发帖时间:2012/11/6 10:25:29
对高血压及由血液循环障碍造成的这些非传染性疾病,不一定非要用药物来治疗。况且,这类疾病用药物来治疗是无法根治的。因为药物所能起到的作用不外乎两个方面:一是扩张血管,使血管的官腔暂时扩大,血液循环暂时会得到改善,病情可以暂时减轻。但药效过去后,血管又回到了原来的状态,所以无法从根本...
发帖时间:2011/10/18 17:38:37
茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P750毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的。维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能,保护心血管、抗坏血酸,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹...
发帖时间:2012/1/4 14:03:50
茄子物美价廉,还是心血管病人的食疗佳品,特别是对动脉硬化症、高血压、冠心病和坏血病患者非常有益,有辅助治疗的作用。常吃茄子,还可预防高血压引起的脑溢血和糖尿病引起的视网膜出血。 茄子之所以有此功效,与它所含的特殊的化合物有很大关系。茄子中含有皂甙,具有降低胆固醇...
发帖时间:2008/11/5 7:50:00
茶油的营养价值茶油是我国传统食用植物油,生产和发展的历史源远流长。最早始见于明朝李时珍的《本草纲目》中关于茶油药食两用的记载。在我国历属皇朝贡品,解放后曾长期作为高级领导的特供食用油。而今,由于产业的发展,茶油已日渐摆上了现代人家庭的餐桌,而茶油作为一种有益于心脑血管健康的保健型...
发帖时间:2013/1/18 14:51:51
夏季是心血管病高发季节。厦门近来持续高温,人体心脏负荷加重,血压容易波动。7月9日,针对夏季心血管疾病的防治问题,专家提出方案,悉心引导心血管病人安然度夏。轻度不适不用慌陈小姐:我今年27岁,曾经有窦性心动过速的症状,最近由于高温,经常冒汗、心悸,有时在没运动的情况下心跳每分钟达...
发帖时间:2011/6/21 9:44:00
绿茶有助于延缓衰老,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明 1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶...
发帖时间:2012/7/6 14:47:16
健行天下,从心开始!圭石龙之健系列养生白酒中国患上“富贵病”中国快速的经济增长使其开始患上曾经困扰西方的“富贵病”:肥胖症、高血压、心血管疾病。中国快速的经济发展使得人们吃的更多、运动更少。与20年前相比,人们饮食中的粗粮减少、脂肪增多。食盐的摄入量已经两倍于推荐标准,这使得高血...