发帖时间：2016/10/12 19:41:16
有很多人不爱吃蛋黄，但专家认为，吃鸡蛋不应该排斥蛋黄。有以下五个原因：1.蛋黄富含营养蛋黄含有抗氧化剂，维生素B12，维生素A、铁、硒、生物素、磷、胆碱、和其他各种微量营养素。尤其是美国人尤其缺乏的胆碱，它是促进大脑功能，神经系统，以及身体解毒的重要的营养素。2.膳食中的胆固醇会...
发帖时间：2016/10/12 11:25:33
现在的家长总是过于关注孩子的益智方面的表现，而忽略了孩子的身体健康状况。但实际上健康是一切的基础，有了健康的身体孩子才能更聪明。因此，家长更需要注重提高孩子的免疫力，增强体质。那怎样提高小孩子的免疫力？孩子正处在生长发育最旺盛的阶段，对营养素的需要量自然较多，蛋白质缺乏会造成免疫...
发帖时间：2016/10/10 14:50:02
我们为什么要补充维生素？维生素是维持人体生命和健康所必不可少的一类营养素。它是人体营养系统的枢纽，其他营养素只是通过它的参与，才能转化为人体所需要的物质和能量。同时，它又是人体的健康卫士，帮助清除体内的有害物质，保护人体免受疾病和有害物质的侵害。 维生素C对于女孩在来说，除...
发帖时间：2016/10/8 14:44:46
饮料是指以水为基本原料，由不同的配方和制造工艺生产出来，供人们直接饮用的液体。饮料除提供水分外，由于在不同品种的饮料中含有不等量的糖、酸、乳、钠、脂肪、能量以及氨基酸、维生素、无机盐等营养成分，因此有一定的营养。下面介绍常用的几种饮料及其制作工艺。一、饮料分类1按酒精含量来分可分...
发帖时间：2016/9/26 16:26:53
有一个健康的身体是一生的财富。只有健康，你才能去做任何你想尝试的事情，比如蹦极，若身体素质差、体虚就会是心有力而力不足了。体弱多病的内在原因是身体免疫力差，那怎样提高免疫力增强体质？尤其是在日常饮食上饮食怎样提高免疫力增强体质？免疫力就如同一层“防弹衣”，时刻保护着身体不受病毒的...
发帖时间：2016/9/23 11:42:16
现在的家长总是过于关注孩子的益智方面的表现，而忽略了孩子的身体健康状况。但实际上健康是一切的基础，有了健康的身体孩子才能更聪明。因此，家长更需要注重提高孩子的免疫力，增强体质。那孩子吃什么能提高免疫力？孩子正处在生长发育最旺盛的阶段，对营养素的需要量自然较多，蛋白质缺乏会造成免疫...
发帖时间：2016/9/18 15:09:10
刚做完手术的患者处于身体的脆弱期，在恢复阶段时需要补充一些营养，主要以提高身体免疫力、增强身体抗病能力、帮助伤口愈合，那么手术后的补品有哪些？手术后吃哪些补品可以对患者的身体有很好的效果呢?手术后的补品有很多种，但做任何手术首先都必须要大量补充蛋白质，可以在膳食中多摄入豆浆，蛋类...
发帖时间：2016/9/17 10:34:55
老年人新陈代谢功能下降，营养物质不易被吸收，必须通过一定的营养品来额外补充营养。营养品的正确选择有助于老人的身体健康！那么适合老年人吃的营养品有哪些呢?下面介绍什么适合老年人吃的营养品。市面上的营养品众多，挑选适合老年人吃的营养品变得更加难以选择。那到底该买哪种才算是适合老年人吃...
发帖时间：2016/9/10 14:27:10
化疗病人吃什么营养品？化疗之后为什么要补充营养？该补哪方面的营养？且听笔者一一说来。首先化疗之后要补充能提高免疫力的营养品。因为免疫力是人体与生俱来的防御机制，化疗后患者的免疫细胞也受到放射性物质的破坏，导致身体十分虚弱，病人免疫力明显下降，精神不振。因此化疗后首要关注的就是化疗...
发帖时间：2016/9/9 11:06:51
生活节奏加快、加班时间占用了更多日常生活，懒于做饭成了80后和90后人群的通病，因为忙于都市繁重工作，闲余下来的时间更多的也是玩手机及各种电子娱乐活动，市场的需求将有越来越多的“懒人”通过方便食品饱腹，正因为如此，对方便食品的营养价值提出了更高的要求。[b]方便食品美味与健康并存...
