发帖时间:2015/5/28 15:38:05
在高科技产品中,电脑是一项伟大的发明,足不出户,就能知晓天下事,还能认识很多朋友。目前,很多人的工作、生活、娱乐几乎都离不开电脑了。但是,电脑给我们带来方便的同时,电脑辐射却会对我们的身体造成伤害。下面进入我们养生话题来聊聊喝哪些茶对抗电脑辐射吧。 黄芪茉莉花茶 保健专家指出...
发帖时间:2015/4/29 10:55:58
排毒的方法1、空腹喝凉牛奶 由于冷的刺激会使肠道运动加速,而且牛奶中有大量乳糖,而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶,而喝牛奶后,乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。因此,空腹喝冰牛奶具有通便的功效。 排毒的方法2、每天摄取适当的维生素 维生素C、维生素E可以...
发帖时间:2014/8/9 9:13:02
[size=3]茶叶是一种著名的保健饮品。中国汉族人饮茶,据说始于神农**,少说也有4700多年了。直到现在,中国汉族同胞还有民以茶代礼的风俗。三皇五帝**的神农有以茶解毒的故事流传。中国人对于喝茶是非常讲究的。好的茶叶是一种非常不错的养生极品,相信生活中很多人都非常喜欢喝茶,而...
发帖时间:2014/7/31 10:42:00
1、空腹喝蜂蜜蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。蜂蜜中所含的糖类比较丰富,可吸取体内水分留在肠腔里,利于清肠排毒。因为空腹进食肠道蠕动是最快的,需要提醒大家的是,要用偏凉的温水冲服蜂...
发帖时间:2014/7/24 9:06:50
脾胃和肾相辅相成,调养得当,使人精力充沛,充满活力。中医认为,常吃以下四种食物就有很好的效果。 枸杞:可滋补肾气,还含有大量抗氧化物。每天可吃30—50颗,若服用后出现眼屎多等症状,可能是火大,应减少用量,或可同时服用菊花茶泻火。 山药:新鲜的山药平补养胃,有助于调整消化和内...
发帖时间:2014/7/22 8:32:57
胎菊是杭白菊中最上品的一种,用胎菊泡的菊花茶,味纯正,浓冽,色泽金黄,含有花蜜的清香,而且泡久了也不会散开。如此看来胎菊茶的功效与作用很不错,一起了解下。 胎菊,性微寒;味辛甘苦,能疏散风热、平肝明目、清热解毒。经现代医药理证明:胎菊茶的功效与作用具有止痢、消炎、明目、降压、降...
发帖时间:2014/7/21 8:44:27
金莲花为一年生草本,有金黄、橙红、淡黄、深红和玫瑰红等色,承德野生的金莲花为金**。口感清爽,具有清热解毒,滋阴降火,养阴清热和消火杀菌的作用,长期饮用可清咽润喉嗓音清亮。尤其对慢性咽炎,喉炎,扁桃体炎和声音嘶哑者有消炎,预防和治疗作用,对从事播音,声乐,教育和通讯等语音职业者有...
发帖时间:2014/7/12 9:40:52
白领每天朝九晚五的工作着,闲暇的时候喝上一杯养生茶,可以起到很好的养生功效,菊花茶就是大家喜欢的一种,那么你的体质是如何呢?你真的适合喝菊花茶么?下面我们就为大家说说菊花茶的功效与适用人群。1、降火降火用滁菊。滁菊又名“白菊”、“甘菊”,是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄,花瓣...
发帖时间:2014/7/10 10:51:43
冰糖菊花茶中医说这些人喝了损健康。随着养生风气的盛行,很多人喜欢用中药泡水喝,其中菊花是最常用的一种中药。很多人习惯每天用菊花和冰糖自制冰糖菊花茶饮用。然而中医专家指出,这款药茶具有很好的防病养生功效,但并不是人人适宜。冰糖菊花茶中医说这些人喝了损健康一年四季,很多人喜欢用雪白或...
发帖时间:2014/7/7 14:35:23
自然界春夏两季阳气活动旺盛,对素来阳虚之人,趁此采用适当的食疗方法,则往往能收到益气温阳、强壮却病的效果。具有益气、温阳、祛寒功效的药粥、药茶等均可酌情食用。但阳盛体质或疮疖炎症患者饮食不宜过温,夏季养生还应注意饮食调养。因为夏季人处于炎热的环境中,体温调节,水盐代谢以及人体各系...