发帖时间：2014/8/18 16:17:18
赛众踅面,明清时也称“页面”,它是中华美食族占有一席之地的素食保健品。也是罕见的传统快餐美食,高手师傅从下锅到顾客手中不用一分钟。传说是汉朝大将军韩信到合阳,为尽快渡过黄河争取战机,方便士兵用膳而发明的一种快餐。古时黄土高原杂粮普遍,肉、菜、水果类缺乏,人们营养普遍摄入不足,导致...
发帖时间：2014/8/14 17:48:39
现年87岁的英国女王伊丽莎白二世(QueenElizabethII)，自1952年登基以来已经超过60年，每次女王现身总是笑容满面、神采奕奕的模样，让人不禁好奇女王是如何永保青春的秘诀？据悉，原来女王最爱吃天然的核桃面包。 女王注重养生爱吃核桃面包 据外媒报导，英国王储查...
发帖时间：2014/8/6 15:22:36
1.肉丸糊辣汤西安当地知名早点，属清真食品，很多店面只做次一项，用一晚上的时间熬制多种蔬菜，外加劲道的手打牛肉丸子，熬到粘稠稀烂，是西安当地最为独特美味的特定早点。2.西安土豆粉“小香锅”土豆粉，上桌未食，先闻其香，配以特制的砂锅密烹，入口更是五味兼备，唇齿留香，营养丰富，是百姓...
发帖时间：2014/7/23 8:20:26
随着气温一天天的升高，我们迎来了夏天最热的大暑时节，由于天气炎热、潮湿，人体新陈代谢旺盛，体力消耗相比其他季节会大很多，再加上日长夜短，睡眠不足等原因，一般人到了这时，就会抵抗力下降，平时体质较弱的更容易出现全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡、身体逐渐消瘦等症状，严重者甚至还...
发帖时间：2014/7/8 14:15:05
主料：牛腱225克，苦荞麦粉300克，辅料：海带(鲜)50克，豆腐(南)150克，鲜香菇15克，柴鱼30克，调料：豆瓣酱100克，白砂糖10克，胡椒粉5克做法1.牛腱子切片，氽烫后洗净备用;2.荞麦面煮熟备用;3.将豆瓣酱及白糖10克、胡椒伙5克、柴鱼片25克，加入高汤1500毫...
发帖时间：2014/7/7 11:22:20
现在人越来越注意养生了，我建议大家可以喝点苦荞或苦荞茶，还是比较好用的，我朋友一直在喝告诉我的，中国荞麦交易网一家卖的挺好，哪家我忘了，大家可以喝喝，尤其是现在这个季节。...
发帖时间：2014/6/9 14:35:22
良好的睡眠是身心健康的基本保证。好的睡眠能让人神清气爽，容光焕发，并且能延缓衰老。目前，很多人开始选用天然材料作为填充物的睡眠用品，这种返璞归真的趋势源自人们逐渐认识到在自然的环境中可以获得更好的睡眠体验。自然填充物中当以苦荞壳作为填充物的床上用品最受青睐。将优质苦荞皮经筛选、清...
发帖时间：2014/5/17 15:55:26
夏季失眠多梦是很多人的烦恼，夏季炎热就让很多人睡不着了，好不容易睡着了老是做梦，对我们的睡眠质量影响很大，今天告诉大家几个夏季养生的小常识，帮助大家告别失眠多梦的烦恼！夏季失眠多梦的原因主要包括生理因素和疾病因素两大类。第一类、生理因素1、环境改变专家表示，环境的改变，会使人产生...
发帖时间：2014/3/27 11:35:28
如今，吃惯精粮的现代人因为健康的追求而青睐五谷杂粮。有人预测，今年粗粮饮料将会成为饮料市场的生力军。但以粗粮为主题的粗粮饮料，真的也如粗粮一样天然健康吗？广州日报文、图/记者梁红举（除署名外）走马市场粗粮饮料纷纷上架记者在超市看到，在促销商品的区域里，蒙牛生产的谷粒早餐（谷物牛奶...
发帖时间：2014/3/26 16:07:26
现在很流行的话题就是保健、养生、美容。如何达到目的，有很多种方法分为外修和内补。现在就来看看都有哪些内补的方法。 叶酸 每人每日应补充叶酸400微克。叶酸的最佳来源存在于芦笋、甜菜、花椰菜、强化麦片中，每日早晨喝上一杯牛奶加麦片、或中午吃一份花椰菜，就基本可以满足。 维...
