发帖时间:2013/4/27 9:09:16
芡为睡莲科水生草本植物,生于池沼湖泊中,夏季抽茎长梗,开紫花,结实如鸡头状,称芡实,又称鸡头实、雁头等。味甘涩、性平,入脾肾二经。因禀水土之气而生,故可补肾健脾。《神农本草经》将其列为上品,说它“益精气,强志,令耳目聪明,久服轻身,不饥,耐老”。芡实药理研究 据研究证实,芡...
发帖时间:2013/8/1 14:15:34
1、葫芦子酒 配方:苦葫芦子30克,白酒150毫升。 功效与主治:通鼻窍。用于鼻窦炎。 2、白英磁石酒 配方:白石英180克,磁石180克,白酒800克。 功效与主治:补肾,祛风,通窍。适用于肾虚,耳鸣,风湿肢节疼痛。 3、菖蒲木瓜酒 配方:鲜石菖蒲20克,鲜木...
发帖时间:2013/9/5 19:31:35
秋季养生:拂去肺中的“霾”“肺主毛皮”,而肺在四季中对应的节气是秋季,所以,秋季保养好肺气,顺应冬季收藏的需要,遵循生命发展的自然规律,就能与万物一样,在生、长、收、藏的生命过程中运动发展,生命才能有勃勃的生机和活力。养肺之道?舒缓安宁,戒虑消愁秋天这三个月,舒缓而平和,大自然的...
发帖时间:2013/11/27 15:52:59
女人乃气血之人,有着特殊的生理周期,气虚血虚会使各器官气血虚亏,津液不足加速衰老,其首要特征就是怕冷,不仅肢寒身冷,而且情绪低落,对什么事都提不起兴趣,这时的女人就会出现中医所言的各种虚证:气虚(气短心悸、倦怠乏力)、血虚(头昏眼花、失眠多梦、面**斑、易脱发、月经不调)、肺虚(...
发帖时间:2013/12/6 10:23:45
开心果的功效: 1、心脏“保镖” 富含精氨酸,它不仅可以缓解动脉硬化的发生,有助于降低血脂,还能降低心脏病发作危险,降低胆固醇,缓解急性精神压力反应等。 2、保护视力 开心果紫红色的果衣,含有花青素,这是一种天然抗氧化物质,而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素,它不仅仅可以...
发帖时间:2014/3/5 13:54:36
虾对于大家来说并不陌生,虾肉一直以来都被人们认为既是美味,又是滋补的食材。虾的做法有很多种,可以制成多种美味佳肴。 营养价值 1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物; 2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好...
发帖时间:2014/3/22 15:00:16
[b]银杏王酒改善身寒脚冷,银杏王酒祛寒除湿[/b],女人乃气血之人,有着特殊的生理周期,气虚血虚会使各器官气血虚亏,津液不足加速衰老,其首要特征就是怕冷,不仅肢寒身冷,而且情绪低落,对什么事都提不起兴趣,这时的女人就会出现中医所言的各种虚证:气虚(气短心悸、倦怠乏力)、血虚(头...
发帖时间:2014/7/5 9:21:32
五味子在《神农本草经》中列为上品,其皮肉甘酸,核辛苦,全果都有咸味,五味皆有,故名五味子。其性温不燥,除具有收敛固涩功效外,还有益气生精,宁心安神,滋肾养阴的功效。古人认为,五味子为五行之精,常服能返老还童,延年益寿。葛洪《抱朴子》中记载一位淮南公服用五味子十六年,其面色如同玉女...
发帖时间:2014/7/23 8:23:39
三伏天可谓是夏季最为炎热的时候,那在三伏天吃什么才更健康呢?下面几种蔬菜瓜果小编建议大家可以多吃,多多关注牢记夏季养生小常识,吃出健康、凉爽夏季。1、莲子。热天心脏最脆弱,暑热逼人,易烦躁、伤心。莲子芯的味道虽苦,但可清心火,还有降血压作用,适宜体质虚弱、心慌、失眠多梦的人食用。...
发帖时间:2015/7/28 11:13:23
很多人年纪尚轻,已经开始走上脱发的道路,继而越脱越少,尴尬不已。为了尽量留守头顶上最后一片土地,重新开垦荒地,他们在网络上寻寻觅觅,以期找到一款能生发的偏方。终于,他们发现,生姜擦头皮可预防脱发,这个广为流传的民间偏方让他们看到一线生机。生姜涂抹头皮真能生发吗?怎么做才能不再掉发...