发帖时间：2011/7/21 13:51:20
女性养生，一定要从膳食养生出发。从饮食上进行从内到外的调理，可以让养生保健功效发挥到最大的极致，今天中医为大家推荐6款养生汤，可以让女性朋友吃出美丽与健康。 调经、补血的女性——红枣乌鸡汤 材料：枸杞，红枣，生姜，乌鸡。 做法： 一、将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分钟，捞...
发帖时间：2015/12/2 14:04:26
冬日里的这锅热汤是饭桌上的主角。快捷方便，只需十几分钟就能搞定；再复杂一些的就像这道排骨汤，要提前一两个小时，小火慢炖，才能把材料的营养美味煮出来。这款汤尤其适合一家人喝。购买红枣，上中国红枣交易网红入心，故红枣偏于补心血，适合孩子；黑入肾，故黑枣偏于补肾，适合孩子父亲；莲藕清热...
发帖时间：2006/8/6 16:57:00
主料选用长白山特产田鸡油，辅以银耳、枸杞子、红枣蒸制而成，成菜具有口感爽滑，营养丰富等特点。原料：田鸡油、银耳、冰糖、枸杞子、红枣。 制法：将田鸡油择去黑子和杂物，洗净后放入恒温40℃热水中浸泡4小时倒出，滗净水待用。将银耳用温水浸发，择去杂质撕成小块。冰糖水中加银耳、枸杞子、...
发帖时间：2008/9/29 18:08:00
5\当归枸杞茶(补血药膳)原料：当归3g，枸杞子9g，红枣9g。做法：将当归、构杞子、红枣放入锅中，倒入500ml水，煮10分钟即可。功效：补血调经，养肝明目。当归有抗贫血及增强免疫功能作用，枸杞子有保护肝脏和增强非特异性免疫功能，对造血功能有促进作用，配合红枣丰富的维生素及铁质...
发帖时间：2011/8/5 13:43:45
导语：在世界卫生组织的调查中，50%的年轻女孩会发生贫血，其中最常见的是缺铁性贫血。缺铁性贫血一般是因为饮食中铁质的摄取不足，可通过饮食方面对营养物质的摄入来补血，下面由小编来给大家推荐10种补血的健康食谱。党参煲红枣 每次用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮；麦芽糖60克，红...
发帖时间：2012/12/11 15:19:35
秋冬进补，春季打虎”，中国人讲究秋冬进补，向来认为秋冬季是一年中最适合进补的季节。红枣是中国的五果之首，也“百果之王的美誉”，具有极高的营养价值和药用食疗价值为人们所熟悉，而红枣对于女性美容养颜健康有非常特殊的意义.民间也有传“一日食仨枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”...
发帖时间：2012/12/19 10:53:34
天然排毒法缔造纯净美肌枸杞、丹参、红枣是重要的天然药材，食用可补血补气，令肌肤红润有光泽，更可用它们调制成面膜，直接涂在面部，帮助肌肤排毒。配料:红枣粉、枸杞粉、丹参粉各5克、蜂蜜5勺制作方法:将红枣粉、枸杞粉、丹参粉用蜂蜜调和，可适量加入纯净水，搅匀后用面膜刷刷于面部，但要避开...
发帖时间：2004/6/14 14:12:00
这是一份来自远古时代流传至今的丰胸妙方，简单营养又有饱足感。让你丰胸且不发胖，是最适合上班族女性偷偷吃的丰胸茶点，保证在短短的时间内让你的胸部神不知鬼不觉地up，up…… 这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制作而成，古代称它为“玉女补奶酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再加上一...
发帖时间：2012/3/14 15:32:51
一日三枣，长生不老是人们对红枣保健功效的认可，特别是女人可以说是“一日三枣，红颜不老”！那么红枣要怎么吃才最养人呢？ “一日三枣”怎么吃最养人 “一日三枣，长生不老“这是赞美吃枣的好处。人人都怕老，特别是女人，那么，怎样才能青春永驻呢？其中一条经验是：坚持每天吃上三个枣子。鲜...
发帖时间：2015/12/21 13:22:56
气候冰冷，许多女人朋友手脚冰凉的缺点又犯了。这里，给我们引荐一款由红豆、红糖和红枣一同煮成的三红暖身汤。 红豆性平，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的成效。女人特别适合吃红豆，由于其富含铁质，有补血的效果。红糖性温入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的效果。红枣富...
