发帖时间:2016/6/29 15:53:37
维生素E(VitaminE)是一种脂溶性维生素,其水解产物为生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。生育酚能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产,还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面。近来还发现维生...
发帖时间:2016/6/28 16:34:56
大枣龙眼枸杞粥的做法 材料:龙眼肉、枸杞子、大枣、梗米、红糖。 做法:1、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分; 2、枸杞用温水泡至回软,洗净捞出,沥干水分; 3、大枣洗净,去核;龙眼肉洗净; 4、锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,烧沸10分; 5...
发帖时间:2016/6/28 16:21:31
红枣,含有丰富的多糖、膳食纤维和矿物质,是我国消费者最喜欢的干果之一。无论直接吃还是煲汤、煮粥、做糕点都很不错,最近几年还出现了“枣夹核”的奇葩零食,但不得不承认,非常的美味!不过,大约从2012年开始,全国各地不断出现红枣不合格的报道,其中一个重要原因是检出防腐剂“苯甲酸”。很...
发帖时间:2016/6/23 16:01:55
每次煮绿豆糖水的时候,总是要浸泡好长时间,这样容易消耗人的耐心。这里给大家分享个诀窍,让你轻松做出美味绿豆汤。步骤;1、把绿豆洗干净之后,将水滤掉一部分,留刚刚没过绿豆表面的水就可以了;2、将绿豆放入冰箱冷冻到完全结冰,等想煮绿豆汤的时候就可以直接拿出来煮了;3、等水开了再将豆子...
发帖时间:2016/6/23 11:58:25
来月经可以吃燕窝吗?很多亲们经常这么问。燕窝的主要成分是水溶性蛋白质和矿物质、各种氨基酸。经期由于血液流失过多,食用燕窝补充蛋白质等营养成分是最适合的。中医认为燕窝性平味甘,“补而能清”、“清肃下行”,有滋阴润燥,益气养颜的功效。很多女性一般月经回来7—9天,有时候甚至会更久,期...
发帖时间:2016/6/22 11:32:04
简介 中文名牡丹籽油外文名peonyseedoil别称牡丹花籽油主要原料牡丹籽仁 牡丹籽油是由牡丹籽提取的木本坚果植物油,是中国特有的,因其营养丰富而独特,又有医疗保健作用,被有关专家称为“世界上最好的油,”是植物油中的珍品,也是中国独有的健康保健食用油脂。牡丹籽油是迄今为止...
发帖时间:2016/6/21 11:59:05
6月21日是夏至节气,俗话说“夏至三庚数头伏”。夏至之后气温升高,酷热难耐,很多人出现心烦躁怒、焦躁不安、情绪起伏大,觉得食欲不振,甚至胃肠道出现诸多不适症状。中医认为由于夏季气候炎热,在饮食方面应顺应阳盛于外的特点,加强对阳气的保护。那么,夏至日这天,吃什么食物可以消暑又养生?...
发帖时间:2016/6/12 18:00:23
夏季养生注意“四不三要”夏天由于雨水较多,湿度大,气温高,长期放置在露天里的木材、椅凳等,在经过长时间的露打雨淋后,含水分较多,经太阳一晒,便会向外散发出热乎乎的潮气,如果人在上面坐久了,会诱发痔疮、皮肤病、风湿和关节炎等病症。因此,夏季要尽量少坐在长期放置于露天的木材、椅凳上...
发帖时间:2016/6/12 11:33:58
紫苏籽油英文学名PerillaSeedOil,从唇形科药用植物紫苏(Perillafrutesccns)的成熟的种籽获得,是一种高不饱和度的天然油脂,所含主要成份为α-亚麻酸,含量高达50%-70%,是目前所发现的所有天然植物油中这种脂肪酸含量最高的。 中文名紫苏籽油外文名Pe...
发帖时间:2016/6/8 15:02:11
一年一度的端午节就要到了,中国人过端午节有吃粽子、赛龙舟的传统习俗。那么,宝宝可以吃粽子吗?宝宝能不能吃粽子?粽子不仅形状很多,品种各异,由于中国各地风味不同,主要有甜、咸两种。甜味有白水粽、赤豆粽、蚕豆粽、枣子粽、玫瑰粽、瓜仁粽、豆沙猪油粽、枣泥猪油粽等。咸味有:猪肉粽、火腿粽...