发帖时间:2011/9/26 13:33:14
秋季是指从立秋至立冬三个月,秋季的特点是由热转寒,阳消阴长。专家说,秋季天高气爽,空气干燥,气温逐渐降低,湿度逐渐减少,天气忽冷忽热,变化急剧。因此,饮食保健要以润燥益气为主。秋季宜进补的饮食秋天,气候凉爽,这时五脏属肺,食物五味中的辛味散肺气之郁,饮食原则应以“甘平为主”,即多...
发帖时间:2011/10/19 13:58:13
妙食秋藕最补人 莲藕是秋天餐桌的一道健康佳肴,民间有“荷莲一身宝,秋藕最补人”之说。立秋之后,天气变得干燥,根据“燥则润之”的原则,应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主,莲藕有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血,因此藕堪称男女老幼秋季的保健食品。 莲藕的营养价值与保健...
发帖时间:2014/8/20 15:47:29
“长夏”指立秋至白露前后,气温高、湿度大,延于盛夏止于秋凉,占一年的中央时段,大多数的农作物在此时转化成熟,孕育籽实。长夏五行属土,与脾相对应,故长夏的生化作用为“化”,其五行在天为湿,在地属土,与人体脾胃系统相对应。因此,长夏的养生重点是养护脾胃。 脾乃“后天之本”,脾脏...
发帖时间:2015/7/13 16:40:14
立冬是我国二十四节气中,四立(立春、立夏、立秋、立冬)之一。是个重要的接起。立冬以后,天气转寒,如何增强对寒冷的抗御能力?不外乎使体内产热增加,散热减少,其方法与衣食住行无不相关。调整饮食增加热量是其中的方法之一。寒冷的环境,适当进食高热量食品,能促进糖、脂肪、蛋白质的分解代谢。...
发帖时间:2017/8/9 16:13:43
时间飞逝一转眼就立秋了,天气比较凉爽,在下周16-18日就是洁净展会开启时间;思力铭科技届时将会准时参加洁净展会;中国洁净产业还处于初级阶段,需要企净鞋底清清洁机帮衬,目前中国洁净产业发展还处于初级阶段,最大的需求是来自供给侧改革。洁净产业本身是政策驱动型的,国家各类环保标准的提...
发帖时间:2004/5/9 17:24:00
很多女性都有这样的经验:夏季减肥基本上无需什么药物、减肥饮品或食品,因为夏季本身就是减肥佳季——气温高,吃不下油腻,平日里爱吃的巧克力、奶油蛋糕、肉食品……统统免了;潮湿,身体特别爱出汗,只要出汗,就是消耗热能;还有,趁着夏天到健身房、桑拿房或游泳池锻炼锻炼,减肥就事半功倍了。 ...
发帖时间:2006/6/1 13:37:00
6. 爆肚爆肚是北京风味小吃中的名吃,多为回族同胞经营。爆肚早在清乾隆年代就有记载。过去和现时,每当秋末冬初,北京的清真餐馆和摊贩就经营爆肚。北京天桥有“爆肚石”,门框胡同有“爆肚杨”,还有“爆肚冯”、“爆肚满”等最为出名。 爆肚是把鲜牛肚(指牛百叶和肚领)或鲜羊肚洗净整理后,...
发帖时间:2011/8/23 11:20:44
立秋一过,大家都争相开始进补。虽然说秋季,的确是进补的好时节,但是进补也要“进得有度”。注重生活质量的白领们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道,然后照单全收,但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。女人的养生要注意哪些方面的保健呢?如果平常没有注意这些的女人们,不妨看看...
发帖时间:2011/8/30 12:26:23
暑去秋凉健康饮食少辛多酸 立秋后,天气逐渐凉爽,口、鼻、皮肤等部位常会出现干燥感,所以应该多吃些生津养阴、滋润多汁的食物,少吃辛辣、煎炸食物。 秋天宜食清润甘酸或寒凉的食物,寒凉食物能清热,甘味食物性质滋腻,有缓急、和中的作用;酸味食物有收敛、生津、止渴的作用。同时,中医...
发帖时间:2011/8/31 13:39:21
中新网8月30日电中新网财经频道从商务部网站获悉,商务部公布的监测数据显示,上周(8月22日至28日),食用农产品和生产资料价格小幅上涨。其中猪肉价格比上周上涨0.3%,18种蔬菜平均批发价格继续上涨,粮油零售价格小幅上涨。据商务部检测,立秋后,叶类菜生长周期放缓且茄果类蔬菜进入...