发帖时间:2014/7/19 9:11:09
女性便秘的人不少,如果你在便秘的同时面色也不好,或者偏黄或者缺乏血色,头发也少有光泽,很干枯,舌头颜色偏淡,月经量偏少,这样的便秘是因为血虚,血不能濡润肠道,是肠道干燥造成的。对这样的人来说,最有效的方法就是补血,不仅能及时通便也能同时能保养容颜。首先顺便提一句,很多朋友现在减肥...
发帖时间:2014/7/19 9:10:38
现代人,由于生活水平以及物质生活等方面的上升,摄入了比身体正常需要过多的脂肪糖类等标准量,从而导致了很多人高血脂以及肥胖等不好的症状出现,高血脂是一种严重的疾病,人体血脂偏高时,容易导致过多的脂质沉积在动脉管壁从而使血液粘稠度增加,促使动脉粥样硬化、冠心病、脑中风、心肌梗塞、脑梗...
发帖时间:2014/7/19 9:09:27
脂肪肝被人们美誉为新一代的富贵病,目前已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。很多人对脂肪肝却不以为然,认为脂肪肝不需要治疗,专家指出脂肪肝的危害不容忽视。澄清目前人们的模糊认识,必须让人们了解脂肪肝,认清其危害,做到积极干预,科学防治。 脂肪肝的危害很多,常见的有:1、促进动脉粥...
发帖时间:2014/7/19 9:05:12
肥胖是一种营养障碍,长期以来,有些人总以为只要长得腰圆体胖,就意味着营养良好。其实,肥胖并不等于营养良好,它与消瘦一样,都是营养障碍所致,二者所不同的仅是体内脂肪贮藏的多少。肥胖不仅是体内脂肪过剩,同时也存在着某些营养成分的缺乏。如许多肥胖的儿童,体内常常伴有铁、钙等微量元素的不...
发帖时间:2014/7/18 8:50:39
1、日常多饮水。饮水的方法宜采取多次饮用为佳,每次应少量。同时每日漱口数次,参菊茶用90-100℃冲泡50秒日常饮用。明方堂参菊茶主要配料:人参、三七花、金银花、胎菊、枸杞子、甘草。功效:清肝明目、补气滋阴。方解:人参:大补元气。三七花:活血化瘀,金银花清热解毒。胎菊清肝明目。枸...
发帖时间:2014/7/18 8:49:48
中医以为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一。故许多养生家把养肾作为抗衰防老的重要措施。养肾可从以下几方面着手:适当运动,健肾强身。肢体功能活动。包括关节、筋等组织运动,由肝肾所支配,因而有肝肾同...
发帖时间:2014/7/18 8:49:08
夏季上火,是人体阴阳失衡,内火旺盛的表现。按照中医理论,炎热天气下主要有肝火、心火、胃火等几种类型,大多表现如下:1、肝火表现为头晕、面目红赤、易暴怒、口干舌燥、口苦、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定等症状。2、心火分虚实两种,虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等,实火旺则表现...
发帖时间:2014/7/18 8:48:11
最近医院的“上火”病人直线上升,主要表现为喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡、口舌生疮等。唾液分泌的减少也会使得病菌更容易滋生,如果口腔内本身有炎症的话,这时候就很容易发作,而且一到夏天,很多人睡眠不好,也会使得肌体抵抗力下降。引起“上火”的原因有很多,除了气候因素外,主要有以下原因:...
发帖时间:2014/7/18 8:47:41
酒的主要成分是酒精,酒精进入人体后,在胃肠道内能够很快被吸收,主要由肝脏进行分解代谢,约90%以上的酒精成分在肝脏内代谢,酒精会损害肝细胞,产生毒性作用,可使肝细胞发生变性、坏死,引发酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、酒精性肝硬化和酒精性脂肪肝,极其严重的酒精性肝硬化和酒精性脂肪肝同样...
发帖时间:2014/7/18 8:46:18
大量研究资料表明,高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。高血脂是从青壮年甚至幼儿时期就开始侵蚀血管,到了中年时病情发展,但可能没有任何感觉,直至它造成了心脑血管疾病时才会引起大家的重视。高血脂是引起人类动脉粥样硬化性疾病的主要危险因素。高血脂症的防治措...